11月19日は、陸前高田市のマラソン、10kmの部に出場しました。

学生時代、この陸前高田市でもアルバイトをしていましたし、休みの日は良く遊びに行ったとても思い出深い街であります。

参加することで少しでも復興の役に立てればと思って参加しました。

このレースが今年最後のレースとなります。

車はアバッセ高田に停め、シャトルバスで移動し会場の小学校に到着。

受付後は…

本来ならレース後に頂ける豚汁をレース前にいただきます。

寒かったので、先に頂けるのはありがたかったです。

自分のレース前、先にスタートしていたのは小学生か中学生たちでしょうか、みんな寒いのか結構着込んでますね。

さて、今回のコースですが、10kmが最長コースですので10kmにエントリーしましたが…

実は初参加で、エントリーにあたってコースは全くの未確認。

今日初めて見ましたが…やたらと曲がり角が多いコースです(汗)

そして、周りを見渡す限り、確実にアップダウンが多そうです。

事実、スタート前、3度の大きなアップダウンがあるとアナウンスがあり、かなりやる気がそがれていたのでした。

ゆっくり走るのであればともかく、10kmはスピードレースですので私的にはかなりやっかいです。

そして、11時になりスタートです。

 

最初は下りですが、少し走るとすぐ登りになります。

2km位までは何とか良かったのですが、その後はひたすら苦しむことに…

とにかく平地がない!登るか下るかしかない、そんな感じ。

しかも場所によってはえげつない斜度のところもあります。

そのため、1kmラップは大きく変動します。

 

1km 3:59 2km 4:14

3km 4:19 4km 4:09

5km 4:43 6km 4:07

7km 4:28 8km 4:14

9km 4:48 10km 3:49

 

変動が激しすぎですね、10kmでこんな激しいコースは初めてでした…

結果は42分50秒。

先週のサーモンとは50秒も差がありますが、今回の過酷なコースでは仕方ないんですかね…

 

ゴール後に参加賞を受け取ります。

卓球の水谷選手のレトルトカレー!笑顔がとても素敵!!

私はよくわかりませんけど、陸前高田市と何か関係があるのかな?

きっと復興支援の関係なんでしょうね。

 

レース後、シャトルバスで駐車場のアバッセ高田に戻ります。

そして、隣にあるお蕎麦の名店、”やぶ屋”に行きます。

日曜日の昼間なので、かなり混雑していました。

30分ほど待ったでしょうか、ようやく店内に案内されまして、とにかく腹が減っていたので、天ぷらそば大盛りと卵丼の半丼を注文…

走った時くらいはこれくらい食べたいところですね、当然お味は美味♪

レース会場では少しですが土産も買って帰りました。

参加することが復興支援になるのであれば、今後も参加したいと思います。

 

食事後は帰途に就きましたが、帰りは訳あって遠野経由で。

遠野からは、高速を使って帰った方が早いと思い、わざわざ遠回りして内陸周りで帰ったのですが…

助手席から妻が撮影したものですが、東北道は最初こそ良かったものの、県北部は完全に雪に覆われていました。

早目にスタッドレスに変えていてよかったなと思いつつも、この冬初の雪道走行になったので、どうしてもおっかなくて、ゆっくり走るしかないのでありました。

 

さて、そんなこんなで今年最後のレースも無事終了、次戦は1月の勝田マラソンです。

タナゴ釣りも今年はたぶん終了、時間があれば冬釣り場の探索も…とは思いますが、カレイ釣りにシフトしようと思います。

今年、カレイはあちこちから爆釣との情報が聞こえてますので、楽しみです。

 

11月12日は宮古サーモンハーフマラソンの10㎞の部に参加しました。

会場に行ってから暫く写真を撮り忘れてしまい、そのことに気付いたのはゴール後…

なので、いきなり結果から…

昨年のタイムが42分台だったので、41分台を目標としましたが、1秒足らず…

スタート後、可愛い女性がいたので追った結果、オーバーペースになり、3㎞通過11分38秒、これは先週の駅伝の3㎞のタイムより10秒も早く、その後大失速する羽目に。

それでも、昨年よりタイムが良かったことは救いですけど(笑)

 

ゴール後、幾らか写真を撮ります。

 

ゴール付近と会場の写真ですが、結構多くの選手と観客等でにぎわってました。

その後、ランナー向けの給食。

焼さんま、鮭ごはん、鮭汁で、美味しくてボリュームがありますが、走り終わったあとに食べるので、あっさり腹に入っていきます。

 

会場を後にしたあとは自宅に帰りますが、途中、岩泉町の「小本浜愛土館」に寄ります。

ここでも建物の写真を撮り忘れますが…

海鮮丼をいただきました。

ショッコのなめろうをはじめ、様々な魚の刺身などが乗ってますが、この内容で980円、とてもお得ですね、勿論美味でした。

 

次週は陸前高田で10㎞を走ります。

これが年内最後のレースとなりますので、楽しんで来ようと思います。

 

更新が遅くなりましたが、11月5日(日)は地元でもぐらんぴあ駅伝に参加しました。

私はアンバーランニングクラブ(アンバーRC)というチームで参加、もう5~6回くらい目の参加になるでしょうか。

この大会、チームとしては、これまで一般7区間の部に続けて出場し、4~5回連続の2位、その後に2年連続優勝、昨年は不参加で、2年ぶりの参加となります。

今回はベストメンバーとはいきませんでしたが、それなりに走れるメンバーなので、上位入賞を目指し、一般6区間の部(3km×6週)に参加です。

 

スタート前、アップをします。

海沿いを走っていると、こんな地層のところがあります、凄いですね…

久慈市は琥珀が有名ですが、こんな地層のところでも採れるのでしょうか…?

アップから戻るとスタート時間前になっています。

スタート直前になり、選手は上着を脱ぎ始めてますね。

そして、スタートです。

1区から3区までは2位~3位でタスキをつなぎ、4区で4位に落ちるも5区で再び3位に上昇、そしてアンカーの6区、いよいよ自分にタスキが渡ります。

 

毎回、スタート直後にスピード出し過ぎて途中失速するため、今回はスローペースで行ったのですが、これが大失敗でした。

4位とは1分30秒近く差がありましたが、みるみるうちに詰められ、最後の折り返しの時には10秒もなかったかも。

しかし、最初ゆっくりだったために、最後は加速できて何とか振り切りましたが危なかった…

結局、最初の1kmを4分3秒、次の1kmを3分56秒、最後1kmを3分49秒、11分48秒、区間4位でした。

いつもは走り終わった後しばらく動けないのですが、今回はすぐ歩き出す余裕があり、力を余して終わってしまったことが悔やまれます…

 

ゴールで待っていたチームメイトも冷や冷やものだったようですが、何とか得た銅メダル。

これで金銀銅がすべてそろいました(笑)

 

夜はみんなで反省会。

魚や肉の料理が並び、いかにもカロリーオーバーしそうですが、この日ばかりはOK。

今年の反省と来年への誓いをしながら楽しく飲みました。

 

さて、次戦は11月12日の宮古サーモンハーフマラソンの10kmの部に参加。

昨年42分台だったので、今年は40分台を目指して頑張ります。