10歳若返る方法 何週間か前の「教科書にのせたい」というテレビ番組で、体育の教科書に載せたい若返り法」というのを放送してました。見た方も多いと思います。 テレビで放送していたとおり、エクササイズをしたら、本当に一瞬で体が柔らかくなりました。 それでは、放送を見ていなかった人のために掲示します。その大学の先生は本をだしています。 タ イ ト ル : 女医の教える マジカルエクササイズ サブタイトル : 2週間で見た目年齢 -10歳 著 者 : 中村 格子