の中の
は..慈悲に満ちた献身的な心を持ち
おだやかで寛大
波風の立たないことを好む
辛抱強く落ち着いている
大地のようにどっしりと安定
持久力も優れていて
着実に物事を成し遂げられる
信頼性の高さが魅力なのです
これからカパさんの性質を詳しくお伝えしていきますね
【基本情報】
ㅇ 皮膚 → 色白でしっとり
ㅇ 髪 → 太くてしっかり
ㅇ 排泄 → 良好
ㅇ 体質 → 湿気に弱い
ㅇ 睡眠 → 深くて長い
さらに
こんなタイプ
👇🏻
- 四角っぽく力強さを感じる体格
- エキゾチックで重厚な顔立ち
- 上品で、ゆったりしている
- 記憶力は非常に良い
- 独占欲が強い
- 長時間睡眠をとる事が好き
- 仕事ぶりは確実
- 自分の家や慣れた場所を好む
- 美食家であり、多くの趣味を持っている
- 甘いもの、ベトベトしたもの、クリーミーな食べ物が好き
- 印象と違ってよく貯金する
- 尿の1回の量は多いが、回数は少ない
- 湿度が苦手
カパさんは
毒素をドンドン溜めて
排泄が間に合わない
カパの性質が高まると...
いつも眠かったり
物事が面倒になったり
おおざっぱになり
人付き合いを避け
自分の殻に閉じこもる
ものが捨てられず溜まると安心する
ので...
人や物への執着が強くなる😵
そもそも
身体に余分な脂肪がつきやすく
太りやすく
痩せにくい体質のカパさん
暴飲暴食をとにかく控える🙆♀️◎
ストイックに断食とか上手くいくタイプ
だが
しない❌タイプ
笑
スイッチさえ入れば
痩せるタイプ
炭水化物は食べてもOKですが、控えめに。
肉、魚、ナッツ類、トマト、サツマイモなど甘い野菜、バナナなどこってりした果物、柑橘類、乳製品...
消化力が弱く
甘いもの・脂っこい食べ物を好む
カパさんは
食事の量と回数を減らしつつ
質の高い食事をとる事を目指したいですね
午前10時から午後6時までに食事を済ませ
昼食に重点を置いた食事を心がけましょう
乳製品はなるべく避けましょう
ピッタさんのバランスを整えるカラー
レッド
パープル
ゴールド
イエロー
カパさんのバランスを整える香り
癒しの森てせらがオススメする
スロータスマッサージでは
ヴァータさんに合わせて配合された
スロータスボディケアオイル
を使用していきます
そして施術の仕方もちょっと変えていきます
カパさんは...
をしていきます
そして最後になりましたが
これが重要
カパさんなあなたのバランスを整える
✤生活ポイント✤
▽▽▽
です
カパさんの特徴が
『自分に当てはまる事多いわぁ～』
って言う方はいましたか
ちなみに
私はカパさんタイプに属してます
アーユルヴェーダ𓀠では
✪ ヴァータ・ピッタ・カパ ✪
の3つのドーシャ(潜在体質)が働き
生体の活動均衡を保っていると考えます！
つまり
誰もが身体には3つの性質の代謝機能を持っていて
◎バランスが取れていると
↓↓↓
身体は美しく健康な状態
✕バランスが崩れると
↓↓↓
未病が現れる
となるのです
