![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190701/00/ito-5012/a9/9a/j/o0640048014487277562.jpg?caw=800)
今日も暑いですね~!
暑いけど。。。風があるので今はまだ。。。
クラーをつけずに過ごしています。
まだここ数日ですが、
昼ごはんをしっかり食べて、夜は軽くしようと・・・^^;
昼にこんなメニューです。
少しも体重は減りませんがねぇ~!(^^;
味噌カツは午前中に買い物に行って買ってきました。
暑いので、家で揚げ物をせずスーパーなどの
お惣菜で済ます人が増えてると・・・
ニュースの特集でやっていましたょ~
最近、かぼちゃの煮物がおいしくて・・・
良く作っています。
みそ汁はフリーズドライのじゅんさいです。
つるっとした口当たりが好きです。^^
夜はぐっと控えめにして。。。
痩せられたらいいんですけどねぇ~^^;
息子の施設のブログでもおいしそうな
8月のリクエストメニューが載っています。
合わせてご覧くださいね。^^