いつも、明治の「R-1ヨーグルト」派だったのですが、前にテレビで乳酸菌は2種類摂る方がいいと言っていたので、もう1種類ヨーグルトを摂ろうかと。。
そこで、この雪印メグミルクの「恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト」を買うことに
なんと言っても、この「内蔵脂肪を減らす」に引き寄せられ
実験では、内蔵脂肪の現象が確認されているようで、期待できますね
しかも、ヨーグルトは夜に摂る方がなおさらいいとのことなので、朝はいつも通りR-1を、そして夜にガセリ菌を摂っていこうと思います
コレは今度の健康診断が楽しみになってきましたね
童子