こんにちは、てぃかこです。
おひさしぶりの徒然日記
でも、珍しくネガティブではありません。
以前、ドイツに在住のヒュプナー祐子さんの体験カウンセリングを受けた後
実は本格的なカウンセリングをオンラインで受けています。
ヒュプナー祐子さんのブログはこちら⇒国際結婚パートナーシップカウンセラー
それで、以前にもまして自分について考えるようになりました。
ただ、以前と少し違うのが客観的に自分のことを考えられるようになってきたこと。
いままでは、あんなこともこんなことも出来ない自分てなんてダメなやつなんだろう
みたいな思考は主体だったんですけど
できないのはなんで？、そもそもやりたいのか？なんでやりたいのか？
自分自身に問いかけれるようになってきた感じです。
おそらく、日本にいて同じようにカウンセリングを受けても、なかなかこの境地には到達できていなかったんじゃないかと思います。
外的ストレスフリーな今の環境だからこそ、焦らずに自分に向き合うことができたのかなと
まだまだ、しがらみや固定概念にがんじがらめな思考回路ですが
少しずつ、絡まった糸をほどくように気持ちの整理ができて
今ある人生を心から楽しめる幸せな生活を手に入れたいと思います。