・大学のクラスメイトに鈴之助という俳優がいるのですが、今クールの竹内涼真のドラマに第一話のゲストで出ました。
大学時代から俳優をやっていて、学校では何をしても真剣だし、おもしろいし、皆を引き寄せて輝く存在でした。
この年でも夢に向かって頑張っている昔の仲間を見ると励みになります。
これからも頑張って欲しい！
もう交流はないので、陰ながら応援し続けます。
・今日は会議で説明する業務があったのですが、ほとんどかまずに言うことができました。
身内6人による小会議でしたが、僕にとっては大きな仕事でした。
家に帰って原稿を音読したり、繰り返し黙読した成果が出ました。
小さいことですがこれも成功体験なので、自信になりました。
・ダイエットは食べる量は計画通り進んでいますが、体重が全く減らなくなりました。
停滞期にはまだ早いです。
食べてる量がまだ多いのと、加齢のせいでしょう。
方向転換してゆっくりじっくり痩せることにしました。
カロリー摂取は確実に減ってはいるので、いつか減る時が来るのを楽しみに待っていようと思います。