辛くなった経験がある人にはわかりますが、人それぞれ逃げ場があります。
僕の場合は布団の中です。もちろん一日中そこにいれるわけでもないですし一日の中でそこに入れる時間の方が短いです。
そこにいても苦しい時もあります。
でも少なからずそこにいる方が楽なんです。
社会には『鬱病の人は怠けてるだけだ』という人がいます。確かにその人からみたら怠けてるだけに見えるかもしれませんがそんなことはありません。
鬱病の人はほんとはしたいけど出来ないんです。
嫌なことから逃げてるって言われます。確かに逃げてしまってはいます。でも向き合いたいんです。向き合って頑張りたいんです。
それが出来ないから苦しんでるです。
それを理解しろとは言いません。
ただそれを直接鬱病の人に言わないでください。
苦しんでる所にそんな事言われたら立ち直れないかもしれません。
例えば足を骨折をしたとします。
足を骨折をしてる人に怠けてないで走れと言っているようなものなのです。
それがどれだけ残酷なことか冷静に考えればわかることです。
苦しんでる人を追い込んだら自殺する可能性だってあるのです。