びっくり

こんばんわ

１１月２６日です

昨日血圧計を買いました

なるべく文字の大きいものを買いました

朝はかってみると

朝　上　１４９

下　１０７　　

下が高すぎて　びっくり　(◎_◎;)

そして

少し歩いて　きました

そして　夜は、

上１４８

下１１６

でまたまたびっくりしました

少し緊張してたかな

冬になり寒くなりますので

血圧もしんぱいです