こんにちは✨
今日はダイエット始める前日という事でとりあえず体重を測りました。
おっと…軽く自己紹介しますね
名前:いちご
年齢:22歳(今年で23歳)
身長:154cm
体重:50.9kg(3/18)
そんなに太ってないんですがやっぱり50過ぎると気になっちゃって…
痩せたいと思いこれからの生活を見直していこうと思います！
まずは食生活からですかね…夜は親が作ってくれるからそれ食べて…朝と昼ですね自己管理すべきところは…
後は我慢とかしたくないのでチートDAY作りたいと思います。
ん~…週2とかにしましょうかねぇ…
だから水曜と日曜はチートDAYです！
これから投稿するブログにアドバイス等ありましたらぜひコメントをください！
よろしくお願いします！m(_ _)m
後、食生活以外にもリングフィットを現在実施しております。
最近はたまにしかしてませんが…明日から頑張りたいと思います！
まぁ…時間があればの話ですけど…
(時間を作れって話ですよねぇ…)
てことで今日はここまで！
明日からほぼダイエット生活頑張ります！
いちご