ハゴボウ いただきました～

ハゴボウ いただきました～

ハゴボウは 関西地方の 野菜ですね～

茎が シャキシャキと していますね～

チキンステーキ 弁当 いただきました～

チキンステーキ 弁当 いただきました～

タルタルソースが おいしいですね～

あっさり少なめ カップヌードル いただきました～

あっさり少なめ カップヌードル いただきました～

１食当たり ２６３キロカロリー たんぱく質 ６・６ 脂質 １１・２ 炭水化物 ３４
普通のカップヌードルに 比べ 約１００カロリー 低い