ダイエッター1日目

昨日から始めたダイエット




本格的に痩せようと思い、自己流だけど始めたよ


とりあえず1日目の昨日は夜ご飯が、
豆腐納豆

大豆は体にいいし、女にとってもいい物入ってるからこれからバンバン食べていこー＼(^o^)／


そんで寝る前に腹筋のアプリ使って腹筋やってー
ビリーのウェスト系のやつ2種類



ジョギングもやろ！
やっぱ走らないと！笑

我慢我慢(´･_･`)





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