ｶ

はい

今日

ベンチプレス

MAXに挑戦…！

が、更新ならず

125キロで力尽きた


福山です


今は減量中なので更新できる気がしなかったです

減量期間中は夜飯は夕方５時くらいに摂り、空腹時にはプロテイン一杯分摂ります

先ほど、

近所の公園で懸垂を行おうとしたら、蚊が五匹こちらに向かって来たので、即中止


蚊に襲われた僕でした

※画像はモバゲータウンでも使用

100キロのベンチプレスで後輩のお手本を見せる、このオレ…

ｶﾝｼｬ

オレの最大の悩みに乗ってくれた…

みくさんありがとうございました！

感謝してます！

さすが。
信用できます。

ちょっと勇気でました

ｳﾚｼｲﾄｷ

オレにとって嬉しい時ランキングつけました

ます第５位
「女性の方からメール来た時」

なぜか嬉しいです。女子と相性が悪く興味を示してくれる方が少ないので

第4位
「欲しいプロテイン、サプリメントを買った時」

本当に嬉しいです。
言うことなし！


第３位
「試合に勝った時」
そりゃ、嬉しいでしょ。
去年、（当時高校２年生）の時、国体予選で一年年上の先輩（他校）しかも関東大会３位の人に勝った時は最高でした。試合後、チームのみんなが駆け寄ってハイタッチした時は正直嬉しい泣きしそうになった

第２位
「好きな人に告白された時」

こんなこと実際に起こらないと思います。その前に好きな人がいない。可愛いと思う人はいますが。

第1位～

「カラダつきが変わった時」

がんばってウェイトしているが、理想なカラダに近づけた時は本当に生きがいを感じます！

以上嬉しい時ランキングでした！