• 林道ランニング(2020.6.6)

• 秩父 矢岳 (2019.11.4)

• 仙元峠、蕎麦粒山、天目山[仙元尾根、都県境尾根、仙元谷]（2017.11.5）

• 秩父 矢岳、立橋山、酉谷山（2017.8.13）

• 両神山 ［尾ノ内沢, 八丁尾根 , 天理尾根 (2017.5.3)］

• ランニング (2017.3.20)

• 今シーズン 釣り初め (2017.3.12)

• 南天山（2016.11.13）

• 秩父 大平山、都県境尾根、仙元谷（2016.10.16）

• 宿谷権現堂線(2016.9.22)

• 両神山 ［尾ノ内沢, 八丁尾根 , 天理尾根 (2016.5.2)］

• 外秩父・奥武蔵から（2016.1.9）

• 小江戸川越ハーフマラソン 2015（2015.11.29）

• 秩父 矢岳、立橋山（2015.11.21）

• 天目山・仙元峠[グミの滝、一杯水、仙元尾根経由] (2015.10.18)

• 第１２回 奥武蔵グリーンラインチャレンジ 42.195km

• 小持山・武甲山・大持山[たわ尾根、高わらび尾根、西尾根経由] (2015.9.20)

• マラソン練習(2015.8.23)

• 熊倉山 [宗屋敷尾根、日野コース経由] (2015.8.9)

• マラソン練習 体力低下に危惧！(2015.8.1)

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