朝、食欲あるか??

ブログネタ：朝、食欲ある？ 参加中
こんばんは

DSの
帰ってきたちびロボ
をずっとやってました

DS面白いですよね
優香さんのCMのMiiお友達コレクション
もやってみたいです




さて
朝、食欲があるか


朝はその日のはじまり
やっぱり朝のときの体調とか
朝に受けた影響が午後まで引きずることってありますよね

それぐらい
朝ご飯はその日1日を象徴するご飯



…な、はずなんですけど

特にここ最近の気温がだめで
朝ご飯食べてないことが多いかも



もともとスゴく低血圧で
朝はとても苦手なんです
そーゆー人、特に女性とかには多いんじゃあないでしょうか
私は調子悪いとけは起きてすぐに吐きそうになるぐらい



調子いいときは
ちゃんとご飯たべます!!

それも

お味噌汁


栄養もﾐﾈﾗﾙもたっぷりで
ﾜｶﾒ
昆布
豆腐
油揚げ

など具にレパートリーがつけられますし
味噌も

合わせ味噌
赤味噌
白味噌

など種類が豊富



するする飲めるし
カロリーも高くないですよ

時間がなくても最悪、
沸騰したお湯に乾燥ﾜｶﾒと豆腐いれて味噌をとく

さらに時間ないならもぅ味噌だけをお湯でとこう笑



みそ汁だけでも私は4、5時間はもつし
さっぱりしてるし
飲んだ日と飲まなかった日ではやっぱり元気がでる具合が違う気がします!!



本当はパンが好きなんですけど
ﾎﾞｿﾎﾞｿした感じが朝にはきつくて
私は胃にもたれる感じがします↓




まぁなにを食べても
毎日バランスよくご飯を食べられるのが理想ですね




では




mika xxx

あたしのどこが好き??

ブログネタ：「あたしのどこが好き？」って聞いたことある？ 参加中
こんばんは


今日は皆既日食

…だったのですが
生憎の悪天候で新宿では見れなかったみたいです
でも次日本で見れるの皆既日食は26年後で
しかも場所は関東地方らしいので
見れなかった人たちも次に期待しましょう笑




さて
私のどこが好き??
ってみなさん恋人にきいたことありますか??



私はありません笑


と言うより
聞かなくても何気ない会話でそういったこと言ってるときありますよね??


前のblogでも書いたのですが
私は基本的に相手にベタ惚れされているﾊﾟﾀｰﾝが多いので
相手がちょくちょく言ってくれているのかも知れませんが



逆に相手に
「俺のどこが好き??」
とゆーようなのを聞かれることはよくあります




自分が選んでいる相手と言うのは自分の基準(自分の好み)で選んでいると思うので
他人である相手に自分の基準を教えているようなものだと思うのですが
自分の基準が必ずしも他人の基準になるとは限らないので
これで相手を納得させるのは難しいと思うのです


だからこの手の質問は私にとって答えるのが難しい


ちなみに私が相手を好きになる最大の理由は
相手が私のことを好きでいてくれていることです

つまり私は
私のことを好きな人が好きなんです


もちろん贅沢ながらそれ以外の付加価値や私個人の好みの問題もありますが
(生理的にムリな見た目、性格の方達はどんなに好かれていてもムリです、残念ながら)


私は
他人に私と言う存在が認められることに一番の喜びを感じます
私を認める(私のことを好きになる)ポイント、箇所に重点をおいていないのです
例えば、私の顔が好きなら顔が好き
性格が好きなら性格が好きでいいのですが
結局そのようなことはどうでもいいのです
好きでいてくれているのならとても嬉しく感じます




ただ
他人の心はどんなに近くにいても共有することができないものですから
他人が体感、実感していることを理解するのは難しいです
「私のどこがすき??」
と聞いて具体的な答えを欲しがる理由は
相手にどれ程思ってもらっているかを確認したくなる思いからだと思います

そーやってお互いの気持ちを確認したいだけだと思うので、
「相手のどこが好きかわからないからもしかしたら相手のこと好きじゃないかもしれない」
と悩まなくても大丈夫です、多分 笑



いい恋愛をしましょうね




mika xxx

あなたのストレスの原因を教えて

ブログネタ：あなたのストレスの原因教えて 参加中
こんばんは
今日は雨がふってじとーってしてますね


そして明日は待ちに待った(?)日食ですね!!
実際に明日の天気は晴れ時々くもりとかだそうですが
くれぐれも肉眼で見ないように!!
失明します!!
黒下敷きもダメらしいです
専用のメガネで!!






さて
ストレスの原因ですが


私の場合は
他人の言動や行動に対してと我慢しているときです。



私は回りとの関係や場の雰囲気を円満な状態にしているのが
一番ﾄﾗﾌﾞﾙが少なくていいと思うんですが
気を緩めると自分が場の雰囲気を壊すタイプの人間なんです笑

そーゆー人間なので出来るだけ場の雰囲気を壊さないよう気を使っているのですが






他人に対して気を使えない人を見るとイライラします!!!!

自分がよければそれでよくね??精神の人たちですね


あと敬語使わないでﾀﾒ語で年上の人としゃべるのもだめです


ものすんごい勢いで
人生見直せﾁﾝ○ｽ!!!!
とか叫びそうです
叫ばないけど




あとホントに細かいところいうと
アクエリアス及びその他スポーツドリンク的なものをのんでいる肥満体型の人たち
とかも
石川遼ぐらい動くようになってから飲め!!
って言いたいです



あとは単純に
ｵﾔﾂが食べたいのにお金がない
とか
ﾄｲﾚに行きたいのに説教されてて行けない
とか
そういった欲求不満によるストレスがちらほらと





ちなみに私は
甘いもの食べたり
ちょっと身体動かしてみたり
仲のいい友達と(-.-)y-~しながら話したりしてｽﾄﾚｽ解消を試みます

ｽﾄﾚｽためていると精神的に疲れるので
出来るだけ発散を心がけています


ｽﾄﾚｽの原因TPOで違うとは思いますが
逆ギレとかしないように笑





mika xxx