買ってみた。
出産後の入院中。
産後すぐなんで、もちろん腹肉たぷたぷ~ん。
これ、ほんまに戻るんやろか?とかなり不安になってたときに
夜中に授乳中に見てたTVでやってた『コアリズム』のCM
なんでもラテンダンスを取り入れて腰を振り、
おなかをシェイプアップってなシロモノ。
おー、これ気になるぞ。
退院後、育児でばたばたしてて、そんな事忘れてて、
体重も母乳育児のせいか、みるみる体重も落ちたまではよかったんだけど、
今度は妊娠前よりも体重が落ちすぎ、ここ15年のなかで一番やせてしまい
運動をしてないもんだから体力低下。。。
ベッドから起き上がるのがしんどいくらい腹筋がない。
外に運動に出るのはちょっと難しいし、地味に筋トレはつまらんし。
踊りながらシェイプアップ、うまくやればラテンダンスもどきが踊れるようになるかも??
う~ん。かなーり気になる!
ショップチャンネルなら9900円だったけど、
オークションをのぞくと3000円前後で落札出来てるようなので、
衝動買い的にコアリズム買ってみました。
夫が寝てからヘッドフォンつけてやってるんだけど、
いやぁ。。。自分のリズム感のなさを痛感するハメに。。。
客観的に見たらおそらくタコ踊り状態。
簡単なステップがちょっと変化しただけで、もうわけが分かりません。
おまけに、体力のなさ具合がすごすぎ、まだ基本プログラムを通しでやれないー。
ま、最初からバリバリに出来るんなら苦労はせんわな。
なんとか、最後まで通しでやれるようになるまでがんばれー。私!
産後すぐなんで、もちろん腹肉たぷたぷ~ん。
これ、ほんまに戻るんやろか?とかなり不安になってたときに
夜中に授乳中に見てたTVでやってた『コアリズム』のCM
なんでもラテンダンスを取り入れて腰を振り、
おなかをシェイプアップってなシロモノ。
おー、これ気になるぞ。
退院後、育児でばたばたしてて、そんな事忘れてて、
体重も母乳育児のせいか、みるみる体重も落ちたまではよかったんだけど、
今度は妊娠前よりも体重が落ちすぎ、ここ15年のなかで一番やせてしまい
運動をしてないもんだから体力低下。。。
ベッドから起き上がるのがしんどいくらい腹筋がない。
外に運動に出るのはちょっと難しいし、地味に筋トレはつまらんし。
踊りながらシェイプアップ、うまくやればラテンダンスもどきが踊れるようになるかも??
う~ん。かなーり気になる!
ショップチャンネルなら9900円だったけど、
オークションをのぞくと3000円前後で落札出来てるようなので、
衝動買い的にコアリズム買ってみました。
夫が寝てからヘッドフォンつけてやってるんだけど、
いやぁ。。。自分のリズム感のなさを痛感するハメに。。。
客観的に見たらおそらくタコ踊り状態。
簡単なステップがちょっと変化しただけで、もうわけが分かりません。
おまけに、体力のなさ具合がすごすぎ、まだ基本プログラムを通しでやれないー。
ま、最初からバリバリに出来るんなら苦労はせんわな。
なんとか、最後まで通しでやれるようになるまでがんばれー。私!
市の三ヶ月検診
市が主催してる三ヶ月検診に行ってきました。
おなじ3月生まれの子ばっかり集めての検診で、
成長具合もいろんな子がいて面白いです。
最初に全般的な3ヶ月児の説明があり、
図書館司書さんから絵本の読み聞かせについて、
つづいて離乳食の開始についてのお話などもあり、その後測定と検診。
なんだか今回の検診はおそろしく待ち時間がかかって、
1時からの検診スタートちょっと前についたのに、
他の方は早くから来られてたようで、後ろから数えたほうが早い順番で、
ゆっくり待ってたんですが、終わったら4時半。
さすがにちょっとくたびれたー。
計測結果は順調に標準くらいの成長具合。
寝返りもバンバンするし、手をのばしてガラガラをとったり、ぶんぶん振ったりするので、
発達はちょっと早いようでこちらも順調。との事で一安心。
もらった資料の中に、読み聞かせ用の絵本が入ってたので、ちょっと嬉しかったです。
さっそく家で読み聞かせてみると、ペラペラめくられる紙が面白いのか
ひぃは本にさわろうとしたりするので、ちょこちょこ読み聞かせしてみるのも良さそうだな。
おなじ3月生まれの子ばっかり集めての検診で、
成長具合もいろんな子がいて面白いです。
最初に全般的な3ヶ月児の説明があり、
図書館司書さんから絵本の読み聞かせについて、
つづいて離乳食の開始についてのお話などもあり、その後測定と検診。
なんだか今回の検診はおそろしく待ち時間がかかって、
1時からの検診スタートちょっと前についたのに、
他の方は早くから来られてたようで、後ろから数えたほうが早い順番で、
ゆっくり待ってたんですが、終わったら4時半。
さすがにちょっとくたびれたー。
計測結果は順調に標準くらいの成長具合。
寝返りもバンバンするし、手をのばしてガラガラをとったり、ぶんぶん振ったりするので、
発達はちょっと早いようでこちらも順調。との事で一安心。
もらった資料の中に、読み聞かせ用の絵本が入ってたので、ちょっと嬉しかったです。
さっそく家で読み聞かせてみると、ペラペラめくられる紙が面白いのか
ひぃは本にさわろうとしたりするので、ちょこちょこ読み聞かせしてみるのも良さそうだな。
お食い初め
生後100日になったので、すごーく簡略化してはいるけど、
お食い初めをしました。
ちょっと前に買いにいった、プラスティックの食器に
赤飯、焼き鯛、かぼちゃの煮物、梅干し、お吸い物。歯固めの石。
料理を作る量は変わらないけど、三人前用意してるっていうのがすごく新鮮だなぁ。
…などと思いながら、用意をしてると、
寝かしていたひぃが、近くにあったお気に入りのガラガラを自分で手に持った!
おぉぉ。進化したのん、目撃した~!
お食い初めをしました。
ちょっと前に買いにいった、プラスティックの食器に
赤飯、焼き鯛、かぼちゃの煮物、梅干し、お吸い物。歯固めの石。
料理を作る量は変わらないけど、三人前用意してるっていうのがすごく新鮮だなぁ。
…などと思いながら、用意をしてると、
寝かしていたひぃが、近くにあったお気に入りのガラガラを自分で手に持った!
おぉぉ。進化したのん、目撃した~!
本格的に梅雨?
いつも思うんだけど、梅雨入りが天気予報で発表されたら、
お天気続きになるなー。っと。
んで、しばらく経ってから本格的な梅雨って感じ。
ここ、大阪は今日からどうやら本格的に梅雨らしく、
蒸し暑い気温と夕方からの雨で、暑い~。
クーラーにはまだまだ早いので、とりあえず扇風機を出しました。
今年の夏も暑いのかなぁ。。。
お天気続きになるなー。っと。
んで、しばらく経ってから本格的な梅雨って感じ。
ここ、大阪は今日からどうやら本格的に梅雨らしく、
蒸し暑い気温と夕方からの雨で、暑い~。
クーラーにはまだまだ早いので、とりあえず扇風機を出しました。
今年の夏も暑いのかなぁ。。。
3ヶ月検診
今日はひぃの3ヶ月検診にいってきました。
体重6090g、身長60.5cmと体重は約二倍、身長は13cmほど伸びてました。
3~4日前から赤い発疹が出て来てたので、ちょっと心配してたんだけど、
特に問題もないものらしいので、様子見することに。
他の所見は、順調、良好とのお墨付きをいただき、一安心。
帰りに夫の実家によって、義母とご対面。
しばらくぶりにひぃを見たら、大きくなってたので、とっても喜んでくれました。
喉元過ぎれば熱さを忘れる。
とはよく言ったもんで、1ヶ月くらいまでは寝不足で大変だった生活も
生活リズムができてきて、かなーり楽に。
それでも、今までの生活パターンとは大分違うので、
いろいろと忙しくすごしてるうちに3ヶ月。
時間が恐ろしいスピードで流れていき、それに従ってひぃもグングン大きくなってます。
もう、おなかには絶対戻せない大きさだなー。
かなりしっかりしてきたし。
首ももう少ししたら座るかなー。
動くものも目で追うようになってきて、あやすとニコニコ笑い、
反応が帰ってくるようになって、
ひぃに話しかけるのが楽しいです。
▲うつぶせの練習中!
体重6090g、身長60.5cmと体重は約二倍、身長は13cmほど伸びてました。
3~4日前から赤い発疹が出て来てたので、ちょっと心配してたんだけど、
特に問題もないものらしいので、様子見することに。
他の所見は、順調、良好とのお墨付きをいただき、一安心。
帰りに夫の実家によって、義母とご対面。
しばらくぶりにひぃを見たら、大きくなってたので、とっても喜んでくれました。
喉元過ぎれば熱さを忘れる。
とはよく言ったもんで、1ヶ月くらいまでは寝不足で大変だった生活も
生活リズムができてきて、かなーり楽に。
それでも、今までの生活パターンとは大分違うので、
いろいろと忙しくすごしてるうちに3ヶ月。
時間が恐ろしいスピードで流れていき、それに従ってひぃもグングン大きくなってます。
もう、おなかには絶対戻せない大きさだなー。
かなりしっかりしてきたし。
首ももう少ししたら座るかなー。
動くものも目で追うようになってきて、あやすとニコニコ笑い、
反応が帰ってくるようになって、
ひぃに話しかけるのが楽しいです。
▲うつぶせの練習中!
