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こんにちは(*^_^*)

腸と心を整えて

−10歳のワタシに生まれ変わる♪

Beauty腸セラピスト(R)の

工藤マキです♪

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今月末は北海道札幌で！

『心も整う美腸セミナー♪』開催します(^ ^)

◯ 7月30日（土）10:30〜12:30

（その後ランチ会あり♪）

お近くの方はぜひ

お会いできたら

嬉しいです(^ ^)

また詳細おしらせします♪

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日曜日（10日）は、

またまた

【朝９時から】

インスタライブやります(^ ^)♪

遊びに来てください♪

https://www.instagram.com/makisym5/

テーマは、、、

まだ未定　笑

ですが、、

”意識と感覚器(目や鼻・耳)”について

（急に真面目　笑）

お話しよーかなーと、、

思っています♪

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昨日は、昼間、

イベントに行ってきました(^ ^)

楽しくお仕事をしながら

スリランカ人の旦那様と

生後４ヶ月のベイビーと

仲良く毎日を楽しんでいる

”不完全な女神”こと、

高橋素子さん（もとちゃん）の

スリランカランチと

トークショーのイベントでした♪

もとちゃんは、

海外でクーデターに

合いそうになったり、、

仕事で

ヤクザ100人に囲まれたり、、

三回の流産を経験されたり、、

とにかく

自由に生きながら、

様々なことも経験して

今、とっても自分らしく

Happyに、

自然体で生きている

素敵な女性です(^ ^)

（右がもとちゃん。長男　玄龍くん。）

https://www.instagram.com/motomoto_sri_lanka/

そんなもとちゃんが出版した

書籍を基にした

トークショーだったのですが、

もとちゃんが

本でもイベントでも

一番伝え続けているのは、

『良いとか悪いとかじゃなく、

”自分はどうしたいのか”。

自分の人生を生きよう♪』

ということ(^ ^)

不格好でも、

恥ずかしくても

失敗しても

色々わからなくても、

とにかく、

”不完全な自分”を

丸ごと愛して

自分を生きていこうよ♪

っていうメッセージです。

もとちゃんもいつも

『明日死ぬなら、今どうしたい？？』

って基準で

いろんなことを選択してるって

言ってました(^ ^)

そうすると、

自然といろんなことが回って

うまくいくだよって。

『今、自分はどうしたいのか』

これって、

自分にしかわからないのに

一番見失ってしまうところ。

今日は、

そのイベントが

終わってから知ったのが、

安倍さんの件でした。

ほんとーーーーに、

いつ、何が起きるか

わからない。

こんなショッキングなこと、

起きて欲しくないし、

心がいたみますね。

わたしたちは

銃弾で狙われることは

ないでしょうけど、

（いや、それもわからんけど）

明日、事故にあったり、

明日、心臓が止まるってことは、

ありえることですよね。

ふつーに生きている人はみんな。

みーんな

80歳くらいまでは

当たり前に

生きると思っているけど、

それは確率としては

100%ではない。

そこ、

なんか勝手に

確定ーーー！！

って、

安心して過ごしてる感じするけど　笑

ちげーよッッ！！

っていつも

思ってます。笑

自分含め。

先を思って何かを

我慢しすぎたり、

先の安定をとって

自分を何かに

無理やり当てはめたり

人の目を気にして

常識に合わせてったり、、、、

してる場合じゃないっっ！！！

ほんと、

いつ死ぬかわからないから

自分の声に従って

一分一秒でも

多く笑ってようよ！！！

それしかないじゃん！！

って、思います。

会いたい人に会う。

思いを伝える。

好きな人といる。

好きな服を着る。

やりたいことをやる。

行きたいところに行く。

心地よい場所にいる。

食べたいものを食べる。

飲みたいものを飲む。

見たいものを見る。

＝　自分が喜ぶことをする。

『幸せに生きる』って

めちゃシンプルなこと。

きっと今すぐにでも

明日にでも

できることだらけ。

自分を笑顔にするのも

自分をへの字口にするのも

自分を満たしてあげるのも

自分を窮屈にしてしまうのも

全部、自分。

明日死ぬならどうしたい？

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

いつも自分にこの問いを

投げかけて

自分をいっぱい

しあわせに

してあげよう♪♪

それが一番の使命だよね(^ ^)

あなたを喜ばせてあげるために

できることは

なんですか？？

日々、

その積み重ねでしかないよね。

いつも読んでくださって

ありがとうございます。

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