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こんにちは(*^_^*)
”どうせ生きているなら
一分一秒でも多く笑ってよう♪”
自分だけの”快”を大切に
オリジナルの人生を構築する！
遊びLIFEクリエイターの
工藤マキです♪
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昨日は、また、
彼と海に行ってきましたー(^ ^)
やっぱり晴れました！(≧∀≦)
気温もちょうどよく
サイコーに楽しかったー！！
元気に波乗りして
美味しいものをいっぱい食べて
帰ってきました♪
二人でいると
笑いが絶えない(^ ^)
わたしがちょっと機嫌悪くしても
うまーーく扱ってくれます。笑
（かなり年上のくせに
ちっちゃい事でプリプリします 笑）
いつも明るく優しく
賢い彼に感謝です♪
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『マキの部屋』
体験セッションは、
今回も【15枠満席】と
なりました(^ ^)
ありがとうございます！
次回募集は未定ですが、
できればまた
募集したいと思いますので
気長にチェックしてもらえると
嬉しいです(^ ^)
『継続セッション』の枠も
埋まってきています！
先日お申し込みくださった I さんは、
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
マキさんと話すと元気出てくるし
前向きになれるし
それと体験セッションで
◯◯ちゃんはできる！ と
励ましてもらったこと♡
マキさんに夢を素直に
話せたことは大きかったです♡
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
と、お申し込みの
理由を教えてくださいました(^ ^)
夢や想いを正直に話せる相手、
（言語化はちょーぜつ大事！）
一緒に前を向いて考えられる場は
大事ですよね♪
その一部をわたしに
託してくださって
ありがとうございます(^ ^)
精一杯伴走していきますね！
これからが楽しみー！！(≧∀≦)
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さてさて、
『マインドデザインプラス＋』の
クラスの方も
いい感じに盛り上がっていて♪
愛の交流がすごい！！(≧∀≦)
FBグループで
毎日のように交流をしているのですが
お互いいろんなことを
伝えあったり、
コメントし合ったり、
”オフ会しましょう！”なんて
声も上がってきたりして(≧∀≦)
みんながお互いに愛を持って
高め合っている様子が
めちゃ嬉しいです！！
そして、
みんなどんどん
変わってきてる！！
◯『前のようにガクッと落ちることがなくなった』
◯『以前に比べたら、本当に悩まなくなったから
穏やかな時間が増えている 』
◯『何にでもOKを出していく習慣が付いてきて
気持ちが楽になり、
行動できるようになってきた！ 』
◯『自分はどうしたいかな？と、
心の声を聞くクセが習慣化されてきた』
◯『今まで、絶対あるわけないから！と
頑なに、することのなかった行動を始めました！ 』
などなど、
いろんな報告をいただいています(^ ^)
◯『何か行動する時、
必ず自分は本当はどうしたいのかという
気持ちを確かめてからできるようになった 』
というようなことは
何人もの方が
報告くださっていて(^ ^)
めちゃめちゃ嬉しいです！！
『本当は自分はどうしたいのか』
これは、
多くのオトナ女子が
ないがしろにしがち。
・こうしておいた方が無難だよね
・みんなこうしてるよね
・こうするのが常識だよね
・私は◯◯だから（年齢や立場）こうすべきだよね
これが、
無意識に
自分の行動選択の
基準になってしまっていて、
『本当は自分はどうしたいのか』
ということは、
度々置き去りにされます。
そうすると、
何が起こるかというと、
自己に対する『無価値感』が
増幅していくのです。
自分で自分の願望を
尊重してあげず、
見てあげることもせず、
他人の当たり前や
社会の常識に合わせて
自分の行動を決めて
無理やり動かしていくので、
そのうち、
”私は、願望を叶えられない人間だ”
”私は、本心を尊重されない人間だ”
”私は、したいことなんて二の次で
当たり前の人間だ”
というセルフイメージを
”自分で” 育てていくことに
なります。
自己に対する
『無価値感』 です。
・自分が何をしたいのか
わからない。
・どうしたいのかわからない。
特に、願望もない。
というお悩みも
度々受けますが、
今まで、
自分の本心を押さえつけて
というか、
なきものとして
選択・行動を
繰り返してきてしまったことにより、
もう、何が自分の望みで
本心なのか
わからなくなっている場合も
多いです。
わかっていても
隠すクセがついていたり。
表すことの
恐怖から、
言語化ができなかったり。
ここでも何度も
書いていますが、
”仮想は現実化する”
”脳は思った方に向かっていく”
ので、
”自分のどうしたい”がわからない状態だと、
ゴールも置くことができず、
他人の考え・常識や外的要因に
とりあえず合わせていくことになり、
それらに
自分の将来を翻弄されることに
なります。
それほど怖いことはない！！
と思うのは
わたしだけでしょうか。笑
自分の望む未来を実現していくのには
『本当は自分はどうしたいのか』
が、わかっている必要があります。
わかっていれば、
勝手に脳が
そっちに向かっていくのですから。
日々の小さなことから
『本当は自分はどうしたいのか』を
ちゃんと確認していってあげることは、
『本当は自分はどうなりたいのか。
本当は自分はどう在りたいのか。』
という大きな時間軸での
自己実現に繋がります。
大きなことを叶えていきたかったら、
日々の本当に小さな願望を
叶えていってあげることなんです(^ ^)
と、ここで少し
話しを戻して、、
『マインドデザインプラス＋』の
メンバーは
お互い励まし合いながら、
日々、
自分の中の
小さな気づきや
本当の願望を大切にしながら
過ごしてくれています(^ ^)
彼女たちは
理想の未来に着実に
近づいていくでしょう(^ ^)
わたしはそう確信しています。
内側が変われば
外側は否応無しに変わります。
この世界は
自分の”在り方”が全て。
・成功したい
・豊かになりたい
・愛されたい
・幸せになりたい
全ての願望実現は
自分の”本当”を
日々日々確認し、
尊重するところから
始まります♪
『本当は自分はどうしたいのか』
ぜひ一つ一つの小さなことに
確認してあげる癖を
つけてあげてください。
それが本当の自分の叶えたい未来に
繋がっていきます(^ ^)
いつも
読んでくださって
ありがとうございます。
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