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こんにちは(*^_^*)
腸と心を整えて
−10歳のワタシに生まれ変わる♪
Beauty腸セラピスト(R)の
工藤マキです♪
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今月末は北海道札幌で！
『心も整う美腸セミナー♪』開催します(^ ^)
◯ 7月30日（土）10:30〜12:30
（その後ランチ会あり♪）
お近くの方はぜひ
お会いできたら
嬉しいです(^ ^)
また詳細おしらせします♪
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日曜日（10日）は、
またまた
【朝９時から】
インスタライブやります(^ ^)♪
遊びに来てください♪
https://www.instagram.com/makisym5/
テーマは、、、
まだ未定 笑
ですが、、
”意識と感覚器(目や鼻・耳)”について
（急に真面目 笑）
お話しよーかなーと、、
思っています♪
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昨日は、昼間、
イベントに行ってきました(^ ^)
楽しくお仕事をしながら
スリランカ人の旦那様と
生後４ヶ月のベイビーと
仲良く毎日を楽しんでいる
”不完全な女神”こと、
高橋素子さん（もとちゃん）の
スリランカランチと
トークショーのイベントでした♪
もとちゃんは、
海外でクーデターに
合いそうになったり、、
仕事で
ヤクザ100人に囲まれたり、、
三回の流産を経験されたり、、
とにかく
自由に生きながら、
様々なことも経験して
今、とっても自分らしく
Happyに、
自然体で生きている
素敵な女性です(^ ^)
（右がもとちゃん。長男 玄龍くん。）
https://www.instagram.com/motomoto_sri_lanka/
そんなもとちゃんが出版した
書籍を基にした
トークショーだったのですが、
もとちゃんが
本でもイベントでも
一番伝え続けているのは、
『良いとか悪いとかじゃなく、
”自分はどうしたいのか”。
自分の人生を生きよう♪』
ということ(^ ^)
不格好でも、
恥ずかしくても
失敗しても
色々わからなくても、
とにかく、
”不完全な自分”を
丸ごと愛して
自分を生きていこうよ♪
っていうメッセージです。
もとちゃんもいつも
『明日死ぬなら、今どうしたい？？』
って基準で
いろんなことを選択してるって
言ってました(^ ^)
そうすると、
自然といろんなことが回って
うまくいくだよって。
『今、自分はどうしたいのか』
これって、
自分にしかわからないのに
一番見失ってしまうところ。
今日は、
そのイベントが
終わってから知ったのが、
安倍さんの件でした。
ほんとーーーーに、
いつ、何が起きるか
わからない。
こんなショッキングなこと、
起きて欲しくないし、
心がいたみますね。
わたしたちは
銃弾で狙われることは
ないでしょうけど、
（いや、それもわからんけど）
明日、事故にあったり、
明日、心臓が止まるってことは、
ありえることですよね。
ふつーに生きている人はみんな。
みーんな
80歳くらいまでは
当たり前に
生きると思っているけど、
それは確率としては
100%ではない。
そこ、
なんか勝手に
確定ーーー！！
って、
安心して過ごしてる感じするけど 笑
ちげーよッッ！！
っていつも
思ってます。笑
自分含め。
先を思って何かを
我慢しすぎたり、
先の安定をとって
自分を何かに
無理やり当てはめたり
人の目を気にして
常識に合わせてったり、、、、
してる場合じゃないっっ！！！
ほんと、
いつ死ぬかわからないから
自分の声に従って
一分一秒でも
多く笑ってようよ！！！
それしかないじゃん！！
って、思います。
会いたい人に会う。
思いを伝える。
好きな人といる。
好きな服を着る。
やりたいことをやる。
行きたいところに行く。
心地よい場所にいる。
食べたいものを食べる。
飲みたいものを飲む。
見たいものを見る。
＝ 自分が喜ぶことをする。
『幸せに生きる』って
めちゃシンプルなこと。
きっと今すぐにでも
明日にでも
できることだらけ。
自分を笑顔にするのも
自分をへの字口にするのも
自分を満たしてあげるのも
自分を窮屈にしてしまうのも
全部、自分。
明日死ぬならどうしたい？
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いつも自分にこの問いを
投げかけて
自分をいっぱい
しあわせに
してあげよう♪♪
それが一番の使命だよね(^ ^)
あなたを喜ばせてあげるために
できることは
なんですか？？
日々、
その積み重ねでしかないよね。
いつも読んでくださって
ありがとうございます。
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