その常識って、本当に”常識”なの？

わたしがブログを通じて伝えたいこと



こんにちは

腸セラピストのマキです


昨夜、真夜中にふと目が覚めて、考えていたこと。

わたし、ブログで何を書きたいんだろうって。。

そしてPCにメモったことです。


例えば、

風邪を引いたら、早めに薬を飲んだほうがいい。

とか、

毎日規則正しく三食食べたほうがいい。

とか、

ごはん、パンは太る

とか、

インフルエンザ予防にはワクチン！

とか、、、


本当に、それ、ちゃんと知っててやってる？

その”常識”について考えてみたことある？

それだけやってて、ほんとに思い通りになっている？？

っていうことが、たくさんありすぎるような気がします。


まず、社会が、メディアが、マスコミがつくりあげた”常識”にのっとって生活していれば、

安心な気がしていませんか？


風邪を引いて、鼻水や痰や咳で悪いものを追い出そうとしているのに、

薬でそれを無理やり止めたらどうなっちゃうの？

休みたいって身体が言っているのに、休まなかったらどうなるの？

食べたくもないのに無理やり時間通りに食べ物おしこまれたら、

胃腸は無理にでも働かなくちゃいけないよね？

無理やり働いたら、臓器は、身体はどうなっちゃうの？

気温も気圧も活動量も毎日違うのに、毎日必要なものって同じかな？

毎日同じ時間に同じことするのが、一番良いのかな？

ごはんもパンも食べても太らない人がいるのに、
太っちゃうのはなぜでしょう？食べ方？種類？それともメンタル？

”体質だから”って、、その身体をつくってきたのは自分です。

内からも外からもね。

ワクチンの成分について考えたことはある？

ワクチンを打ってもインフルエンザにかかる人がいるのはなぜでしょう？

ワクチンにお金かける前に、責任持って食べ物を選んでいますか？

免疫を上げるための、努力をしていますか？

そもそも、インフルエンザって治らないような大病？

そこまで恐れていらないものを身体にうつ必要ってあるのかな？


そんなこと、普通に暮らしていたらあまり考えないようなこと、

少し知って、少し考えて、自分で選択していってほしいなって。

そう思いながらいつもブログを書いています。


お医者さんでも、なんとかかんとかっていう難しい資格を持っていても、

それがあなたにとって本当に信頼の置ける人なのか、

テレビや雑誌で言っていること、本当にそうなのかな。。。

健康食品って名前が付いていても、本当に健康に良いかしら？

医療も代替医療も、なんとか学も、日々進化するし、逆説も出てくる。

じゃあ、これだけ身体に良い”常識”があるのに

生活習慣病や、ダイエットダイエットって、
ずっと苦しむ人が増えていくのはなぜなんだろう。。


”常識”ってものを一度置いておいて、

自分の身体と、心と、相談できるクセをつけてほしい。

ちゃんと、心も身体もいつもあなたに

なにが必要でなにが必要じゃないか、教えてくれているから。

頭の中の”常識”だけに支配されるのは、やめましょ


本当の心地よさは、自分が一番知っている。

ってことを、知ってほしいです


美味しいものの記事からでも、ベリーの記事からでも、
ファッションの記事からでもライブの記事からでも構わない。

そこから入って、あ、こんなこともあるんだ～って

身体のことにも少し興味を持ってもらえたら。

自分を、自分の身体を本当の意味で大切にできるひとが

少しでも増えてったらいいな～って

自分を守るのも自分

自分をつくるのも自分


大切にしてほしいのです♡