晴れ女パワー発揮!(笑)
と開催いたしました。
青空の下でカラダとココロを解放~ヒーリングブッフェ♡
急きょ、おひとり様がキャンセルなりましたが、
予定どおりに、ゆるゆるの会(⋈◍>◡<◍)。✧♡
おい、肝心のヨガラジオ体操がないではないか・・・・
と思いのみなさん(いないか)
みんなで夢中で体操しているので、ありません(笑)
今回、初めてヨガラジオ体操をお披露目させていただきました。
トークはさておき、振り付けはバッチリ練習を重ねたのに
途中、曲に合わず飛ばしたところも。
グダグダでした(笑)
にも関わらず、気持ち良かったーと言ってもらえたのが救いです。
学びとしては、簡単な動作と言えども
きちんと誘導してあげないと、動けないものだなーと痛感しました。
もっとブレッシュアップします。
正直、みんなの前でやるのはドキドキで
前日は全然眠れなかったのです。
終わってみると、楽しい~だけが残っているんだけどね。
人前で話すのは、苦手と思っていたけど、
慣れれば、得意になりそうです。
声が大きくて、うるさいと言われ続けたことを発揮できそう(笑)
ふたたび、まゆみさんのワンドヒーリング♡
全身できますが、特におススメなのが顔です。
参加者のMちゃん、みるみるうちに、口角があがり、目がパッチリされました。
最初に、私のトークセンを受けてからワンドヒーリングを受けていただいたのですが、
「トークセン&ワンドの相性がいい!めっちゃ体が軽くなりました」
という感想をくれました。
トークセンは叩くことにより、凝り固まったコリをほどく、緩ませることができます。
トントンという音とともに癒しの作用も働き、流れやすくなっている状態でワンドヒーリングで
仕上げるというイメージなのでしょうか。
スッキリ!ゆるゆるになっていただけたようで良かったです。
今後も楽しい会を企画していきます。
相性がいいとほめていただいた「青空トークセン&ワンドヒーリグ」
来年の桜が咲いているころにできたらなぁーと妄想中。
ネイチャーヨガラジオ体操もどんどんやっていきますよー
◎ほかの感想◎
色々な体験が出来て楽しかった!
トークセンが超気持ち良かったです。
仕事が忙しかったから癒された
アンシェントもタイミング良く手に入りました。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
代々木公園は、童話の世界に入り込でしまったような非日常空間を味わえます。
また、ゆるゆるして、リフレッシュしましょうね。
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