ニーハオ♪♪


























もう4月ですよー!!!



























早いなぁ。

























なんだかんだ気づけば今月の29日で29歳!!

























20代ラストイヤーってわけです。
























あっという間に時は過ぎていきますね~。

























死ぬまでに、あと何試合試合ができるだろうか?























あと何回練習できるんだろうか?
























だいすきなフットサルをいつまでやることができるのだろうか?
























って考えてるとネガティヴになってしまいます笑



























言っておきますが
























情緒不安定とかではありませんので笑




























とにかく、悔いが残らないように毎回の練習を大切にしたいし、健康にだいすきなフットサルをやれてることに感謝して、またスタートしたいなって!






























新年度始まりましたので、しっかりと自分の目標を明確に、フットサルもプライベートも仕事も充実させていきたいなと思いますー!!























さてさて、いよいよトレーニングマッチも近づいてまいりました。




















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所属リーグはイタチカのほうが上になりますが、そんなの関係ありません。





















どんな相手だろうと、しっかりリスペクトを持って戦うだけです。























昨年、ホームの八戸市体育館で公開トレーニングマッチをした際、応援にきてくれたみなさんに不甲斐ない試合、結果を届けてしまいました。























あの時の敗戦から、チームは絶対に強くなってるしチーム力も上がってます!




















どんな状況でもイタチカらしさを出せるように、必死に戦います!!

























夜の忙しい時間帯だと思いますが、ぜひとも応援にかけつけてくれたらうれしいです!!






















宜しくお願いします( ^ω^ )






















10日、17日はトレーニングマッチ


















23-24日は岩手県で東北リーグカップ






















5/1日もトレーニングマッチ
























なんだかんだハードスケジュールだし、リーグ開幕もあっという間ですね(´・Д・)


























この環境に感謝です!!
























では今週の練習もがんばりまーす!






















ホンジャマカ♪♪
















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ニーハオ♪♪
























今日はクロスカラーズさん(岩手、北東北リーグ所属)とTMでした~!





















20分(ランニングタイム)×5本 




























13-3勝利!!































クロスカラーズのみなさん、ありがとうございました!!






















点差を見ると大差かもしれないですが、すべてのゲームでリードしたわけではないです。





















一本目は先制されて、ラスト数分でなんとか追いついてます。

























自分たちの課題である、先制点を取られないことに対してまだまだ意識が低いかなって。


























ただ、まだまだコミニュケーションや、修正していくべきところをそれぞれがしっかりやっていけばもっともっと強くなれると感じました。


























今日のベンチの雰囲気はかなり良かったのではないかな?






















これもきっと、先日メンタルコントロールについて講義してくれた、つむちゃんのおかげですね♪























チャレンジして失敗しても、周りの選手がカバーしてくれるし、ミスした選手に対してもいい声かけでサポートできてる。























決して身体のコンディションは良いわけではないけども、常に笑顔でプレーできてたし、フットサルを純粋にみんな楽しんでたんじゃないかな!






















今日は勝ててるから良い雰囲気を持続できてかもしれないけど、この雰囲気を続けていけばリーグ開幕して、どんな状況でになろうとイタチカはきっとやれる!!
そう信じてます!
























100分戦って3失点という結果は、ゴレが頑張ったし、フィールドも頑張った結果でしょう。
























次のTMもみんなで楽しく笑顔で勝とう!!
























個人的には、普段の練習で意識してやってることが今日は6割くらいはできてかな。



















あとは自信と精度をあげていく。























次のTMまで3回練習できる。


















ポジティブにポジティブに!!






















さぁ風呂入って寝るかー!!



















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クロスカラーズのみなさん、またやりましょう!!






















ホンジャマカ♪♪



ニーハオ♪♪























昨日はイタチカにとって今後のチームがいい方向に向かう?更に強くなる?為の講義を受けてきました!!



















最近よく耳にするあれです。























メンタル!!!!!


















今回、スポンサーさん経由でこういう機会をいただきました。




















人の繋がりはほんとに大事ですね。






















講義をしてくれた方は、プロのメンタルコーチ津村柾広さん(通称:つむちゃん)でした。






















正直、最初はちょっと半信半疑な感じで入りました。笑























でも、つむちゃんが話し始めて10分もすると、一語一句逃さないように聞き入ってるじぶんがいました。笑

























話し方も引き込まれるし、話す内容もすんなり聞き入れやすく、営業マン、指導者、コーチ、選手としても学ぶべきことがほんとにたくさんありました。





















この講義を意味のあるものにしなくては。





















つむちゃん、ありがとうございました!





















また講義をお願いします!!















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そして、昨日の今日で練習はというと。。。
























個人的にはいいモチベーションでやれたかなぁと!























まだまだじぶんでメンタルコントロールすることは難しいけど、フットサルを全力で楽しむって事は毎回の練習で出来るよね!























まずは楽しむ!そして笑顔でプレー!























チームの雰囲気も良かったのかな?


















まだまだ未熟なチームだけど、少しずつ成長して最高のチーム(家族)をみんなで作ってこう!






















金曜もいいメンタル、いいコンディションで練習を楽しもう( ^ω^ )



















今週は岩手のクロスカラーズさんとTM!!



















笑顔でリラックスして、イタチカのフットサルしてきまーす!!




















4月のTMも確定!












 






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入場無料です!





















今年のイタチカをぜひ確かめにきてください!!























会場でお待ちしております♪♪





















ではこのへんで!




















ホンジャマカ♪♪