ニーハオ♪♪











そしておばんです~♪










今日は友達から嬉しい報告がありました!!











新しい命がうまれたー♪( ´▽`)









そうです!










無事出産終わったみたい!











たけー、みかちゃん、おめでとう!!









男ならゆうきで!笑










女でもゆうきで!笑










いやー、今日一日幸せな気持ちでいられました( ´ ▽ ` )ノ







めでたいめでたい♪










地元の友達が続々と、結婚、出産していく。







うれしいような、さみしいような!









もう今年で25歳だもんなぁ!










まだまだ結婚願望はないけど、いつかは結婚したいなぁとしみじみ思いました。笑









そして、自分の子供とディズニーランドに行くってのが密かな夢だってことは内緒でお願いします( ;´Д`)笑












さてさて、今日もらった幸せな気持ちを、明日の試合でのパワーにかえて闘ってきます!!









明日というか今日か!!








チームのために
自分のために








よーし、イメトレして寝よ!








レッドブル飲んで動きまくります!


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応援よろしくです。








おやすみなさい(^^)








ホンジャマカ♪♪










ニーハオ♪♪











今ドラマ「流れ星」再放送なうです。










内容どうこうよりも、









みんなのアイドル










いや、おれだけのアイドル










彩上戸を見ちゃってる自分がいます。









あ、すいません。









業界人じゃないのに、無駄に業界用語使っちゃいました。










上戸彩ねo(^▽^)o










EXILEのヒロと交際してたのは情報を得てましたが、













まさか婚約するとは、、、












心に大きな穴があいてしまっています(´Д` )














はぁ、、、












はぁ、、、












おれキモっ!!笑

















さぁーて!今日はチーム練習日!











土曜日は大事な都リーグがあるんで、しっかり頑張ってきます。











最近自分でもビックリするほど、腰の調子がいい!!










こういうときって必ず腰以外どっか怪我するんだよなぁ((((;゚Д゚)))))))笑












また腰痛にならないように、ストレッチやりたいと思います。











みなさんも腰痛には気をつけましょう(^O^)/












それではこの辺で!










ホンジャマカ♪♪







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ニーハオ♪♪












今日もチーム練習しっかり追い込んできました!!










ふくらはぎがパンパンψ(`∇´)ψ













この身体の疲労感、気持ちいいね!











Mか!!笑











チーム練習終わってから、筋トレもしてきました。









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精神統一か~ら~の~









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ホッ









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ホッ











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おりゃー!!












よし満足(笑)











今日はこの辺で!!











ホンジャマカ♪♪