火曜日。
出産してちょうど4週間か。
おつかれさま。私。
炭火で焼いて食べたのさ⭐︎
夜中2時間毎ぐらいの授乳とおむつ替え。
ねむ。
けどー今だけの貴重な幸せな時間。
命の重みも温かさを腕の中で感じられる幸福な時間。
今日 私のいとこにも、はじめての赤ちゃんが産まれた。
2700gぐらいの女の子だって♡
うちのこ3800g越えの男の子だよ、、。
うらやまし、、
初産大変だったよね。おつかれさまです。
今産後1か月たってみて
やはり産褥期は寝たきりくらいが良いんだと思う。
アドレナリン出まくりで、幸福感いっぱいで
あれもしたいこれもしなきゃって動いちゃうけど、
携帯もすこしお休みして目を休ませて
寝れる時に寝て
寝転びながら肩回しとか足首動かしたりとか
ちょいリラックスして
赤ちゃんクンクンして、撫で回して、、♡
赤ちゃんの匂いで思い出した。
今までの3人赤ちゃん時、ミルクっぽい匂いして
ミルクタンクちゃん♡て思ってたのに
四子くん おっさん臭しかしないんだけど、、なぜだろ、、
そして おっぱい探してくわえるのがめちゃ下手くそ、、
ミルク飲むのも焦りすぎててむせるし、、
不安でしょうがない、、
そういえば妊娠中にできた脇のしこりが
あまりきにならなくなってきたなぁ。
産婦人科で副乳では無いと言われ
乳腺外科で脂肪腫っていわれたけど
やっぱなんか乳腺詰まり的だったのかなぁ、、
昨日夜 ふつうの腹筋やってみたら
だめだ、、お腹いたいわ
まだ伸び切った腹直筋が 回復してないっぽい
肉離れみたいな痛みがあるわ、、
なので、仰向けで膝立てて寝て
体は起こさず 頭だけあげて、お臍見るトレーニングから開始することにした。
ってこれ出産するときやるやつじゃん。
目を開けて息止めておへそみてー！
ってイキむときのじゃん 笑
なんかなー 思い出した。
今回のお産 体勢が悪くてイキみにくくて、
へたくそだったな、、
いきなり分娩スタートみたいになっちゃったから
やっぱLDR室がよかったなぁー
陣痛室から分娩室いくのドタバタすぎるわー。
はじめての病院だったから、流れもよくわからなかったしさ。
思い出だ。思い出。産後1か月経つのにまだ下手くそだった出産のこと思い出すわ。
2800gくらいで産みたかったなーとか。
そんだけ心の余裕があるってことかな。
育児たのしもっと。
息子ベイビーが おやじだよぉーー