出張整体承っております！

こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。

出張整体承ります！　

実店舗での予約の合間のみとなりますので、枠としては少なくなりますが、引き続き承っております。
3月はご近所の方や文京区の方3件ご依頼頂きました。

地域・時間もご相談にのりますので、気軽にご相談ください。


ご予約&ご相談は
http://watanabeseitai.com/contact
又は
03-6421-5507
こちらでお待ちしております。


出張整体わたなべ
https://seitaiwatanabe.localinfo.jp/

わたなべ整体（実店舗）
https://watanabeseitai.com/

春分の日営業！

こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。

春分の日(21日)は木曜日ですが営業致します。
20日(水)は代休とさせて頂きますので、お間違いないようお気をつけください。

ご来院お待ちしております。

※3月のお休み：14日(木)、17日(日)、20日(水)、28日(木)となります。


わたなべ整体
https://watanabeseitai.com/
『整体を通して笑顔で生活できるようになってほしい』との思いで日々施術しております。
～疲れにくい身体に！痛まない身体に！～
関節からしなやかに動ける身体にさせます♪

東京都品川区豊町6-6-1 ﾒｿﾞﾝﾙﾄｩｰﾙ1F
都営浅草線･東急大井町線 中延駅 徒歩3分
tel.03-6421-5507

ネット予約24時間受付中！
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000381246

しっかり原因を見極めて、しっかり肩こり改善！


こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。



肩こりの原因は肩とは限りません！



『そんなところが‼』
ってところが不具合をおこしていて、痛みを出していることもあるんです。



例えば肋骨だったり、
例えば手首だったり、
例えば骨盤だったり、



しっかり原因を見極めて、しっかり肩こり改善させましょう！





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～疲れにくい身体に！痛まない身体に！～
関節からしなやかに動ける身体にさせます♪

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ヨガシリーズ ～ｱﾙﾀﾞ ﾏﾂｴﾝﾄﾞﾗｰｻﾅ～




こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。

今回はヨガシリーズ！

Ardha Matsyendrasana
～ｱﾙﾀﾞ ﾏﾂｴﾝﾄﾞﾗｰｻﾅ～
半分の魚の王様のポーズ

⭐腰痛や背中･お尻の痛みの改善、下腹部から捻ることでウェストを引き締め胃腸を刺激し便秘も改善。

○ポイント
･骨盤を立て坐骨をしっかり床につける。
･深く捻じろうとすると腰が丸くなりやすいので、背筋が伸びていることを意識する。


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