板前ママの今日の献立 あと一品。分店

板前ママの今日の献立 あと一品。分店

赤子を背負いながら簡単に作れる食卓の一品のレシピを紹介しています。

メイン料理じゃなくっても、あと一品ちょっとしたもの!!
そのかゆいところに手が届く。
そのちょっとしたものが欲しい時に思い出してください。

板ママだ!!!

訪問ありがとうございます。

2015年4月に男の子を出産しました。
それまでわき目も振らずにやってきた板前をやめて、赤子を背負って奮闘中。

折角だからみんなの役に立てればと

あと一品欲しいんだ―。そんなすごい料理じゃなくって小鉢みたいなの!

っていう時に思い出してもらえるようなレシピを作っていますよ。

もともと全く料理できなかったので、全くできない元々の私みたいな人でもわかりやすく順序立てて片づけながら美味しくできるように。

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こんばんは!板ママです!!
 
1か月ならきっと忘れまい(汗)
覚えていてくれてありがとう!!
ありがとう!!!!(選挙演説的な)
 
今日はね、さつまいもで美味しい小鉢です。
 
さつまいもって、微妙におかずになりにくくないですか?
甘いしもさもさするし。
 
若干使いづらい食材なんですが、皆さんどうでしょう。
 
この間友達が、おかずに大学芋が出てきたと言ってたけど
 
・・・・わかる。困るよね。
 
 
ちょっと敬遠しがち。
 
蒸すだけでおやつになるけれど、蒸しものってなかなかハードルが高くて・・・。
 
 
と、前置きが長くなりました。
今日はね、フライパン一個でサツマイモのおかず作っちゃいましょう。
 
時短簡単で、砂糖も使いません。日持ちもするのでとっても便利。
 
パクパクご飯も進んじゃいます。
 
さつまいものバター醤油
 
材料
さつまいも          200グラム
えのき             1/2パック
 
調味料
水               50ml
醤油             小2
バター            3グラム
 
 
作り方
さつまいもは洗って一口大(小さめ)にカット。
少しの油を敷いたフライパンで中火でコロコロ転がして焼き目を付けていきます。
いい感じに焼き目がついたら、石づきを取ったえのきを入れ、水を入れてフタをして弱火にします。
3分くらいしたらフタをあけて、一個お箸やつまようじを刺してみましょう。
スッと入ればOK。
お醤油とバターを入れて炒め、こんがり色が乗ったら出来上がり。
 
小さく切って炒めてあるので、もっさり感もあまりなく、カリカリサクサク食べられて、バター醤油の甘辛でご飯も進みます。
 
これは本当においしいのでとってもおススメ。
 
写真付きの詳しい作り方はコチラ→☆☆☆
 
そして今日のおすすめ3品はコチラ
 
 
 
 
 

そして今日はこれじゃないんだよーな方は下へ。色々レシピあるので何かヒントになれば!!

  それ以外の一品を求めてる方はこちらへどうぞ♪何か見つかるかも♡
 

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こんにちは! ご無沙汰しておりますです。

 

皆様覚えていらっしゃるでしょうか板ママです。

 

年末ってバタバタしますよね。

クリスマスかと思えば、年賀状。 っていうか、年賀状ってクリスマスまでに出さなきゃだし!!

大掃除もちょっとずつやっていきたいし・・・。

 

とまあ、全部言い訳ですけどね。

(だってお前何か月放置してたw)

 

そんなこんなでもう冬です。

寒いので、あったかい生姜焼きなんていかがですか♡

 

生姜焼きなんて簡単じゃん。何を今更? って思った??

そう思った方は大丈夫です。

(まさかの終わり!)

 

違うの。

そもそも全くの料理できないさんの10年前の私に送るレシピがテーマなので。

そういえばね。

 

なので基本も交えていきますよー。

 

今回は全く置く時間なんぞも必要のない、パパッと漬けながら作っちゃう簡単でも美味しい!

 

レシピです。作ってみてね!!

 

【基本の家庭和食】豚肉としめじの生姜焼き

 

作り方

 

生姜をすりおろします。

そして汁ごとボールにイン。

すりおろし切れなかった部分は包丁で適当に切ってボールに。

玉ねぎをスライスしてボールへ入れたら後は肉と調味料全部ボールに入れて揉みます。

 

そしたらフライパンにちょこっとの油を敷いて、玉ねぎだけちょちょっととって炒めます。

透明になってきたら、ボールの中身を肉も汁も全部入れて炒めて出来上がり。

 

あったかいうちにお召し上がりください♡

玉ねぎの方が火が通るのが遅いのと、玉ねぎを炒めている間に肉に味が漬かるという時短メニューです。

 

写真付きの詳しい作り方はこちらへ→☆☆☆

 

そして今日は生姜焼きじゃないんじゃい!!

という方はこちら→☆☆☆へどうぞ。料理のコツなんかも満載してますので暇つぶしにもいいですよー。

 

そして今日のおすすめ三品はこちら!!

酒かす汁と、まさかの酒かすパック、酒かす風呂でご褒美DAY

フライパン1つで全部できる ジューシー鶏からのネギカレーがけ

来年は味のある年に!アジのつみれの年越しそば

 

温かいお料理三品♡

 

ほかほかが届きますように。

 

 

 

最後に私の近況をご報告・・・・。

 

 

 

 

 

年賀状の準備中、ちょっとコーヒー入れて戻ってきたらヤギがいました・・・。

1歳8か月、さすがにもうなんでも食べるのはやめて欲しい(切実)

 

・・・・どうでもいい話すみません('ω')ノイエス!!時間泥棒♪

 

 


 

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先程のひじきの写真貼るのわーすーれーたー!!!

そして出先でどうにも出来ず。

てへぺろ

帰ったらすぐ貼り付けます!!

今は近所のお祭りに来たのに息子がベビーカーで爆睡。

こ!!これは!!!

カフェチャーンス!!

ひとりカフェなうです♪
幸せ~。

 

追記

無事直しました♡

 

ありがとうございました♪