少し前にテレビでモデルのエビちゃんが
体系維持の為に何かやってることありますか？の質問に
ファスティングをやっていると
約１週間で３キロ減ったと
方法は酵素ドリンクを３日飲んで３日雑穀粥を食べるというもの
後３、４キロ痩せたい～～～～～っ
やってみようかな どうしようかな
酵素ドリンクいろいろ調べてみたよ
種類がありすぎ 値段もさまざま
悩む～～～～～ぅ
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