私、ジム通い再開したって言ったじゃない。
詳しくはこちら👇
かれこれ、もうすぐ2ヶ月なわけ。
ほぼほぼ毎日一時間から2時間、ヨガやらダンスエクササイズやら地味にやってたの。
そうね、週5…は、やってたはずなのよ。
なのに…よ…
何で体重変わらないのかしら?
見た目?
体重変わってないんだから、変わるわけなくてよ
ただね、腸内環境はすこぶる良くなったはずよ。
だって、万年便秘だった頑固な私の胃腸が
痛みもなく毎日スルスルと動いて出すもん出してるのよ。
(☝汚い話でごめんなさいね)
そんでもって、体が適度に疲れているもんだから寝れる。
大体、1時半から2時に寝てた私だけど
最近じゃ、12時にはお眠モード
だもんで、平均6時間は寝れるようになったの。
だからなのか、肌ツヤとてもいい感じ。
見た目、全く変わらないテブだけど…
肌ツヤ良くなって、見れないテブから
見れるデブ
へ、進化したわ。
もう、痩せるの諦めた…
でもその代わり、健康的美人を目指すことにしたわ。
なんだか、動ける肌ツヤいいデブになったもんで
色々と小回り利かしてる気がする〜!