俺は男だ!!名はさすけ!! -333ページ目

ダイエット

先日病院でさすけの体重増加について先生に相談したところ

ダイエット食の作り方を教えて頂いたのでご紹介します。


まず キャベツ と こんにゃく を昆布だしで煮込みます。



火が通ったら昆布を取り出しミキサーでミンチ状にします。

鰹節を入れて冷まします。

いつものフードと混ぜてできあがり!!


見た目はあまりおいしそうにみえませんが・・・

さすけは気に入ったみたい。

ガフッガフッと音をたてながら完食です。



腹持ちが良いみたいでご飯をねだってうるさく吼えることがなくなりました。

目標-2キロです、がんばれさすけ!!