防災講座開催しました

川崎社協様のご依頼で
防災食についてお話を1時間させていただきましたありがとうございました。

質問がたくさん出て時間オーバー

皆さんの関心の高さがわかります。

簡単防災食もお話ししましたよん。

帰ったらすぐご飯

夜22時すぎのスパーマーケットで
魚を売り切り安売りしてた。

夕飯カレー🍛作ってきたけど

ジプロックに、酒と醤油ヘタれた柚子の皮を入れ
空気を押し出し冷凍室
食べる前に流水で解グリルで焼くだけ

醤油を入れすぎると塩っぱくなるから薄いかなー
くらいがいいです。

すぐ食べるならいつも通りでかまいません。