アラフォーたいすけのファンラン日記

アラフォーたいすけのファンラン日記

好きな時に好きなものを好きなだけ食べ続けた結果、30歳後半ですっかりメタボ体型。ダイエット目的でジム通いを始め、ランニングの楽しさを知り、40歳で初ハーフマラソン挑戦。今はフルマラソンサブフォーを目指し、日々練習に励んでおります

■2012年
12月 横浜マラソン(初ハーフ)1:54:16(5:25/km)
■2013年
11月 湘南国際マラソン 6:17:48 
■2014年
3月 板橋Cityマラソン 4:50:35 30キロ以降歩いてしまった、、、

【出場予定大会】
2014年11月 つくばマラソン or よこすかシーサイド
2015年 3月 横浜マラソン フル

よこはま月例マラソン(20キロ or 10キロ)は毎月参加


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久々に朝ラン♪


都筑緑道に行こうと思ったけど、
近場の三ッ池公園に変更。


家から出発のランは、荷物もなくて楽でいいですね。


三ッ池公園


桜はほとんど散ってしまいましたが、
ポカポカで雰囲気いいです。


20km走る予定でしたが、走り方忘れた?
5kmくらいで膝に違和感もあったので、軽めで終了。



不完全燃焼。
夜は、飲み会なので、明日はみなとみらいまで、酒抜きランするかな。