立てた気がした。
でも、まだまだ浮気の傷は癒えないし何処に居てもその事を考えてしまう。
やっぱり、ADHDが直るわけでもない、仕事を変えて貰うのも無理との事、嫌でも仕事を続けなくては行けない‼️両方のジレンマによって内心ボロボロ、可愛い嫁、良き母親を演じなければならないでも、ADHDによって阻害されてしまう。
本当に今は、ヘルパーさんが来てくれていて助かる。自分一人では動けないけど来て貰ってるときは動かなければならない状態で動くといった状態です。ヘルパーさんの来て貰ってる状態が自分でも出来るだけ出来るようになりたいけどまだ、時間がかかるだろうな‼️取り敢えずはぼちぼちやっていくしかないので耐えて演じていきます。
浮気相手のLINEを又、発見しましたぁ~、何処まで私はバックアップを取っているんだろう~
それが読んでしまうから旦那にもばれて又、話し合いしましたぁ~。
でも、結論など出る訳もなく二人で離れて寝ました。やっぱり、起きたら居ないと寂しいって思った。だから、一緒に居たいし続けていきたいって思った。それを旦那にLINEして頑張って行こうって。もう、腹くくったつもりがつもりになってて今回は本当に削除した。浮気相手にもショートメールでその事を送った。これで最後にします。やっぱり、一緒に居ることを選びました。あなたも辛いでしょうが頑張って下さいって‼️
これでやっとスタートラインに立てた気がする。
今日は針に行って来ました!
家族全員知ってるので愚痴りまくりやし、又、違った意見で参考になりました‼️
イバラの道が正解やったりすることがあるって、今回は離婚してもしなくてもイバラの道だと私は思った。なら、愛してるから別れない道を選んだけど、開き直る日が来たら離婚届を取りに行きます。
取り敢えずはGWに旦那と彼女のなおたんと行ったデート場所巡りに行こうと思います。
バトらないように可愛い嫁を演じながら行きたいと思います🎵(出きるかな~)

旦那に浮気されて、失意のどん底。
もう、何がなんだか解らない。私をのけ者にしようとする旦那、仕事の話はしないで欲しい。
それよりも大事なことがあるはず。浮気相手には愛してるって言えるのに私には言えない。
子供の為に一緒にいるだけ、そんなのわかってる。苦しくなっても別れるべきか心を失くして一緒にいるか。どうしょう。愛してるのか、ただ寂しいだけなのか、依存しているだけなのか。どうなんだろうと思ってる。もう、考えたくない‼️
今日は本当にもう何もかもが嫌になって、気を使うが初めて義理の母に助けを求めたそしたら旦那の弟嫁も来てくれた。
凄く綺麗に片付けてくれた。
感謝しきれません。
旦那から連絡あったので監視してもらってたら家事が出来るから来て貰ってんって話したらお前は幼稚園児か!!って罵られた!!
泣きそうになった。
全くadhdを理解してくれていないってことが解った。
毎日傷つくことを一つは必ず言う旦那落ち込む私。
どうすりゃ良いのかお手上げ状態。
皆さんはどうやって乗り越えるのでしょうか?
家計の管理、これが私の中の一番に負担になっているのが解るねん、先送りにするナンバーワンだからやな。
これをどうやって乗り越えるかがこれから先の人生を左右するんやと思う。だけど、それもプレッシャーになってストレスが溜まってしもて少し鬱っぽくなってた。いつも支払いが遅れる。それから、逃げる。の繰り返しやねん。どうやったら逃げやん様になるんやろうか。今月は10日間遅れた。月末にしないといけないのに逃げてまう。だから、イライラする。
洗い物も、洗濯物も溜まる、片付けも出来ない。段々、嫌になって逃げたくなる。
これが私の悩み。
薬は効いてると思うのでもう少し飲んでみようと思う。コンサータで集中力が上がってるけど違うことで過集中になっている時が多く見られるが集中は出来た。今回の家計の管理が上手く行くようになればマシになるんやと思う。試行錯誤して取り敢えずやってみることにしてみる。
どうすりゃ良いか解らんけど(笑)
サプリを飲んで五日がたったけどまだ変わったか解らないな。
どのぐらいのスパンで見れば良いのか、まぁボチボチやな。
https://youtu.be/wuJhCNQwVqs
動画を見て勉強しました。
サプリを取ることに決めたけど、すぐに効果は出ないと思うけど…
今日から、試してみる。
ストラテラが40になりました。
夕方の動きは少し良くなった?
ような気がします。
もう少しやる気が出たら良いなぁ~って思いますが次回の診察で聞いてみようと思います。
今週は取り敢えず朝にコンサータ、夕方にストラテラ20その他の薬を服用。
ストラテラを出してもらったのは夕方にしんどくなって動けなくなる為(夫婦喧嘩でストレスたまりまくった結果)にそれを補うのに出してもらった。
うんうん、3日後位に前より動けるようになったと少し感じた。
なので今日から二週間出して貰って様子を見ることに。