こんにちは音符

 
コロナ コロナで
日本中 世界中 大変な事にゲッソリゲッソリムキー



休校になって2週間弱来週から登校予定
でしたが引き続き休校になりましたゲロー


途中卒業式と下旬に修了式がありそのまま
春休み突入のようですが先生達もまだ
はっきりした事がわからないようです


私と子供はだらだら生活になってしまう
のが目に見えているので
1日の時間割を一緒に考えて

最初の1週間は順調よく過ごしたけど…


2週間目にしてだらけ出した💧 
朝から
ゲーム YouTube ゲーム YouTube…もやもや

あかん あかん 勉強 勉強 勉強真顔
勉強ばかり言い過ぎて逆効果に💧



3人が始めた事 約1時間ウォーキング

まだ1週間です 続くのか口笛


歩くと決めた初日 娘寝てしまい
お兄ちゃんと2人で歩く🚶‍♂️🚶‍♀️


2日目 子供たちは歩くのが嫌で兄妹喧嘩
 えーあんたが行け 

 プンプンおまえが行け
と言い合いになり結果じゃんけんで負けた
お兄ちゃんと2人でウォーキング


3日目 娘歩く時間になって寝ている 
わざとか❔


4日目 やっと3人揃ってスタート🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️
途中 娘がう●こかもと言いスーパーの
トイレお借りする



5日目順調よくスタートするも今度は
母のお腹が怪しい滝汗 我慢 我慢 もう無理
スーパーに駆け込む
家に帰ってからラッシュに🏃‍♀️



最近のおトイレですが 夜間が多く
1日1回~2回  多い時5回位


ラッシュな感じの時は出たり入ったりせず
1時間位トイレにこもる
  
それを1回にカウントしているので
実際はもうちょい多いかもです


ストマ閉鎖10カ月 駆け込む回数が減り
だいぶ排便障害 改善してきたような


逆に1日~2日出ない日もあり
水分や野菜多めにとるようにしてます



とにかく子供たちとの1日がまだまだ
続くのでだらだらしないようにしないと


今私だらだらですが…ちゅー




何日か前の満月🌕
綺麗だから撮ったけど
写真にしたらあんまりだなぁ笑い泣き



最後まで読んで頂きありがとうございます🍊