こんにちは
スタッフ高橋です!
つい先日年が明けたと思ったらもう1月も半ば。。。
みなさんは今年の目標、抱負などありますか?
私は昨年の2月に上半期の目標を立てて皆さんにお知らせし、ブログで途中経過を報告するといったことをやらせて頂きました
今年は年間を通してトレーニングに励み、さらに!!上のレベルに挑戦しようかと思います
そこで私が立てた2018年の目標がこちら。。。
“5000mを14分台で走る”
これを目標にこの一年は競技に取り組んでいきたいと思います
そもそも店内に掲示してあるスタッフ一覧にもわたしの夢として書いたのが5000mを14分台で走る、というものでした。
学生時代に2回だけ14分台で走ったことはありますがそれももう7年前の話。。。
昨年も5000mのレースは何回か出場しましたが、最高タイムは15分11秒でした
あと11秒
その11秒を削り出す為にこの一年間甘えを捨てトレーニングに励んでいこうと思います
コンディション、トレーニング状況をしっかり把握する為に練習日誌もつけることにしました
早速その成果が出たのか、昨日伊東市にて開催された
伊東オレンジビーチマラソンで優勝できました
(他の選手との身長差が気になる・・・)
“誰かに勝つ”ではなく、タイムを目標と設定した為にこの1年間は常に自分との戦いとなります。
昨年までは調子が良い時とそうでない時で波があったので、今年はコンスタントにトレーニングを継続し夢の実現へ一歩一歩進んでいきたいと思います。
このブログを最後まで読んでしまったそこのあなた
私と一緒に目標に向かって頑張りましょう