ご無沙汰しております。
暫しアメブロから離れておりました
12月に入って色々なことがひと段落ついて少しずつフォローしている方々のブログを読ませていただいています。
ブログを読んでいるとみんなそれぞれ一生懸命自分の命を生きているなぁと感じます
改めて私もしっかりと自分の身体や心と向き合って日々を大切に生きたいなぁと力をもらっています
11月のIVIg(免疫グロブリン療法)の記録を残したいのですが、今日はほぼ近況報告になりそうです。
22回目の今回も前回の治療開始から5週後に治療開始でした。
握力の記録です
前回(10月/21回目)
右：7kg
左：22.5kg
今回(11月/22回目)
右：9kg
左：25.5kg
やったー
すごく良い結果です。
利き手である右手の症状が強い私ですが、最近はいろんな場面で無意識に自然と右手を使うことが多くなりました。
歯磨き、洗顔、洗髪、扉や冷蔵庫の開け閉め等、以前は右手をほとんど使わず左手だけで行っていた行為に右手を使っています。
前回の投稿で書いた痺れも今はなく、精神的な不安感もほぼなく過ごせていると思います。
(仕事によるストレスで胃が痛くなることはあるけどこれって病気のことを考えれば幸せな悩みなはず…
)
ただ、以前からある倦怠感とそれによる無気力感は相変わらずあり、この感覚が疲労感なのか具合が悪いのかが未だに分からないのですが、イメージとしては常にエネルギー漏れしているような感覚です。
そんな中でも楽しい目標があったので入院前後もなんとか気力で動き回っていました
アメブロから少し離れていた理由でもあるのですが、ブログを読んだり書いたりするのによく使う通勤時間を別のことに割いていました。
何をしていたかというと、昨年から始めたゴスペルの本番が11月に立て続けにあり、その曲の歌詞やら振りやらを覚えていました
音源を聴いたり動画を観たり。
10曲ちょっと覚えることがなかなか大変で脳の衰えを感じました
音はすぐに覚えるけど、歌詞(特に英語)を覚えるのにまぁ時間のかかること。
頭がパンパンでしたが隙間時間でがんばりました
平日の夜にも仕事の後にみんなで集まって練習したり、大人の青春を味わえてとても充実した日々でした
ドーパミンやらアドレナリンやらが出ていたと思うのですが、少しキャパオーバー気味だったと思います
本番が終わるとすぐに体調を崩しました
インフルエンザが大流行の中、診断はまさかのコロナ
アメリカから来ていた家族並みに大切な人との約束にも行けず、1年前から楽しみにしていた毎年恒例のバガヴァッドギーターの講座にも行けず…
タイミングがぁぁ
週末から土日にかけてが体調不良のピークだったのでタイミング的に仕事は一日も休まずに在宅でやることになりありがたいんだか悔しいんだか…笑
熱もすぐ下がり軽く済んだのですが、暫く咳が辛かったです。
大分回復したので先日登山に行ったのですが、辛過ぎて疲れ過ぎて次の日寝込みました
ただでさえ普段から疲れやすくて常にクタクタなのに、この体力の回復はいつになることやら…
でもどんなに辛くても自然はパワーをくれるし山の景色は素晴らしい
↑黒斑山から望む浅間山
そうこうしているうちにいよいよ今年最後のIVIgです。
年内にもう一回くらい投稿出来ると良いな
みなさん、暖かくしてインフルやコロナには気をつけてくださいね
おかゆ