お久しぶりの投稿です
11月に入り、朝晩がかなり冷え込んできましたね
衣替えも、先日やっと全て終わりました
日によって気温も全然違いますし、1日の気温差も激しいので
体調面はより一層気を付けたいですね
福岡県内のコロナ陽性者数もだいぶ減ってきましたが、油断は禁物ですね
コロナウイルス、インフルエンザ、風邪を引かない様にスタッフも自宅でも手洗いうがいは引き続き行い
館内の消毒も引き続き行います。
日頃よりﾏｼﾝ等の使用後のアルコール消毒にご協力いただきありがとうございます
コロナが早く収束し、マスクのない生活が訪れてほしいですね
そしてそんな寒さも吹き飛ばすくらいのスタジオがあります
11月6日(土)のスタジオレッスンについてです
10：30～11：15 ヨガ 大場IR
11：35～12：20 BODYCOMBAT 熊谷IR
12：40～13：25 BODYPUMP 井手IR
13：45～14：30 UBOUND 井手IR
4本スタジオがあり、ヨガの後は続けてハードなスタジオレッスンとなっております
当店スタッフの熊谷さん、井手さんと一緒に思いっきり汗をかいて楽しみませんか？
気持ちの良い汗をかきたい方、体脂肪を燃やしたい方、ストレスを運動で発散したい方
ぜひ6日(土)のスタジオレッスンにご参加下さい
病み上がりの井手さん2本連続大丈夫かな
ニヤ
寒さを忘れてしまうくらい熱くなりましょう