減量…減量…なんて大袈裟ですけども…とりあえずバカ食いをやめて…ご飯減らして…カップ麺やめて…極力走る、トレーニングする…を心掛けて…あ〜腹減った笑笑気を紛らわせる為にもブログ書いてみよ笑もう少しかみさんが協力してくれたなら…助かるかもなんですけどね笑笑人のせいにはしないで自力で節制!がんばんべぇ〜