昨日、もうずいぶん前のドラマ「聖者の行進」を一気に観た。

これは実際に茨城県の水戸市であった事件アカス事件(水戸事件)を題材に作ったドラマです。

事件の概要を調べて観たので、感じ方も少し違いました。

このドラマで心に残る場面があった。

教師役の酒井法子さんが裁判を起こすために、工場で働く子供たちの親に裁判の協力を求め走り回る。

しかし、どの親も反応は冷ややか。

そこで挫けて、「もっと強くなりたいですね。」と弁護士役のいかりや長介さんに嘆く。

するといかりや長介さんが言った。

「強くなることはないんです。弱い自分に苦しむことが大事なことなんです。
人は元々、弱い生き物なんです。それなのに心の苦しみから逃れようと強くなろうとする。
強くなるということは鈍くなるということなんです。痛みに鈍感になるということなんです。
自分の痛みにも鈍感になうということは、人の痛みにも鈍感になる。
自分が強いと錯覚した人間は他人を攻撃する。痛みに鈍感になり、やさしさを失う。
いいんですよ、弱いまんまで。
自分の弱さと向き合い、それを大事になさい。人間は弱いまんまでいいんです。」

このセリフが今の自分にストレートに届いた。
いつも、どこかで強くなろうと、強さを求める自分がいる。
その結果、背伸びをして、無理をして。
気がつけば、ぼろぼろの自分がそこにいる。

「~弱いまんまでいいんです。」

何かこの言葉で進んでいく勇気が持てた昨日でした。
先日、尿管結石になった。

痛みとの格闘に耐え、やっとの思いで楽になったのに

今度は風邪をひいてしまった。

幸い熱は出ていないが、のどの痛みと咳がとまらない。

子供の頃より身体が弱くて様々な病気をしてきたが、

今年は特に体調が思わしくなかった。

やはり、健康第一。

何をやるにしても、資本はまず身体。

忙しい日々だけど、いまはまず身体を休めたいと思います。
先月、久しぶりにワークショップに参加しました。

マーチ菊本さんの主催で『自己を成長させ、最高の人生を創造する法』というワーク。

これは幼少期の環境や親からの影響などにより、対人関係などで自己の防御パターンを使っているということ。この防御パターンがマイナスの働きを生む。
これには9つのパターンがあるのですが、メインで使っているパターンが1つ、サブで2つぐらい使っているそうです。(多い人だともう少しサブで使っています。)
よく分からないと思うので、ほんの一部だけを抜粋します。

・人の役に立たなければ必要としてもらえない自己犠牲こそが真実の愛と思い、「~してあげる」「してあげたのに」と自分がいかに「あなたに尽くしているか」「役に立つのか」を証明することで自分を守ろうとする。
これは親が未熟で子どもでいられなかったり、役に立たないと必要としてもらえないと思って育ったり、あなたがいなければよかったのにという精神的虐待から生じる防御だそうです。

こういうマイナスな防御パターンスタイルを成長させていく。

これも一部ですが上記の パターンだと、成長していくと「温かさ」「深み」といった要素がまとえるそうです。これには、まず否定してきた自分とつながる必要があります。
そして、いくつかの成長するためのプロセスを行います。
以上、簡単な内容を抜粋しましたが、このワークを受講してみて思ったのは自分の防御パターンを照らし合わせてみると、自分のことって分かっているようで分かってないということでした。
とかく、人間関係は同じ失敗を繰り返すものです。
そして、これがこの防御パターンによる影響が多いと思いました。
子どもの頃に生きる術として身につけた防御ですが、これは焼け石に水。
そして、この防御パターンは無意識で行っているのでこれを分かって意識できただけでも、自分にはプラスのワークでした。

最近、忙しく時間にも何にも余裕がなかったけど、久しぶりに行ったワークの自己投資。
随分、気持ちもリフレッシュできました。
そして、場所も神楽坂。静かで新鮮で心地よいエネルギーが流れていました。

最後に講師のマーチ菊本先生。とても、シンプルな講義で分かりやすく、大変頭の回転の早い人だと感じました。
また、何かの機会があったら受けてみようとホームページをチェックしています。
過去をより遠くまで振り返ることが出来れば、未来をより遠くまで見渡せるだろう
ウィンストン・チャーチル

愛されなかったということは生きなかったことと同義である
ルー・サロメ

スマートフォンの中のアプリに「名言EVERYDAY 」というのがあるのですが、これがなかなかよくて。
カウンセリングや心理学の勉強をしていて、こういう先人たちの言葉はより深い。

いま、日本列島に台風が来ていますが、じゅぴたーの心の中にも台風が停滞中・・・。

生きることは難しい、だから楽しくもあるけどね。

早く晴れることを祈って。
現在、2台目となるスマートフォンですが、ホーム画面の一部をミスチルバージョンにしてみました。

画像は公式サイトへのショートカットになっています。

まだまだ、他にもやってみようと思っていますが、なかなか時間が・・・。

また、新しいホーム画面が出来たらアップしますね(^-^)v







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