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  クリスマスおわたー！
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  メリークリスマッチョ！
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  クリスマスプレゼント笑
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  セブンイレブンうさまるフェア
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  久々の筋トレ、太ったなぁ…
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  自家製ジンジャーエール
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  仕事中
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  きれいな建物
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  円山公園付近
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  メッチャクチャ力入れてみた笑
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  同じタンクトップで比較(8月→11月)
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  前回の健康診断から1か月後ほどたちましたがプラス6kgでいい感じ！
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  少しお話しタイム
• 肩と腕を強化中まだまだ細いですな(´・ω・｀)夜のフィットネスクラブはいいね！
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  昨日は飲みに行きました！
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  今日は最後の仕事の日。いろんな人から差し入れをいただいた(*^○^*)
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  ＢＣＡＡ！！
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  やっぱりパーカーが安定
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  おはようございますサンタです笑
• 今日はポッキーの日！筋肉でやさしい口溶けに(*´ー｀*)

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