4日前からYouTubeラジオ体操始めました。
ラジオ体操って第一と第二で完結と思ってましたが、なんと第三があるって知ってました?!
40年以上生きてきて初めて知りました。
この方の動画なんですが、ニューヨークの海をバックに体操してます。後ろで波乗り🏄されてる方や、カモメ?がトコトコ歩いているのが映り込んできて
ラジオ体操とのギャップが笑いのツボをくすぐります。その他色んな場所でラジオ体操してる動画たくさんありました![]()
数日前からラジオ体操始めた理由は子供が成人する頃も健康でいたい。40代ですからね![]()
この先若返ることはないけど健康寿命伸ばしたい
子どもの頃からやってるラジオ体操は無理なく続けられそうな気がする。第一〰️第三までトータル10分くらいなのもいいですね![]()