Happy Valentine's Day

今日はChineseのValentine's Dayだよ！

特別な日だけど、最近TRX（Suspenｓion Training）をハマっているわけで

夜はGYMへ。

http://www.trxtraining.com/

米国のセレブリティやモデルも熱中するスポーツと言われる。

さらに、コーチの存在。

運動傷害を防ぐため、ＧＹＭでコーチは自分の隣に指導されるのが重要。

もっともっと健康な体を目指す！！！！