おはようございます(*^_^*)
ちーころ、こと五十川ちほです![チューリップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png)
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8/28 フレッシュ撮影会決定〜![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
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先日初めて熱中症でへばってしまいました…
業務後に立てなくて4時間横になってから帰宅。。
水分取ってるつもりだったけど、足りてなかったんだなぁ、迷惑かけちゃった。、、![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
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みんながすごく優しくてアクエリ買って来てくれて何本も貰ったり、病院に行ったけど点滴の時間終わってて泣きそうになってたら先生が残って点滴してくれたり、優しさに触れた熱中症でした![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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でももう、熱中症なんかにならないように気をつけなくちゃ!!!
塩分、ミネラル、鉄分取れば良いって聞いたけどどうやって効率的に取ればいいの![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
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むっちゃ食べまくれって事??笑
むーーーりーーーー笑笑
→→→→昨日の写真💓
むっちゃ楽しくって終始爆笑www
楽しすぎた( ;///; )去年戻りたい( ;///; )うわん
お酒飲みたかったけど病み上がりで我慢したし。。
またみんなに来て欲しいなぁ( ;///; )うわん
とりあえず二度寝しよーーっと💓笑
おやすみなさーーーい(*^_^*)
ツイッターもちぇっくしてね![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)