久しぶりにサンシャインシティ６０の展望台に行ってきた！
そのあとは展望レストランでランチ
↑アボガドロコモコランチ↑
ドリンク付きで久しぶりにグレープフルーツジュース飲んだ
↑パイナップルビア↑
めずらしいから頼んでみたよ
ほのかーにパイナップルの味っていうか？感じたおーっ♪
ご飯が多くて半分くらい残しちゃった
みなさん
こんばんみー(^▽^)/
東京都なんとな区＠晴れ！
１２月６日（水）やっちゃんちに遊びに行ってきたお♪
やっちゃんちまでテクテクウォーキング（→ウチから約３０分・・・ナビがいつもと違った・・・
待ち合わせ場所のイオンでまずはランチです
↑ミニまぐろおひつご飯とお蕎麦のセット↑
で・・・
そのあとはやっちゃんちでコーヒー飲みながら
たーっくさんおしゃべりしちゃった♪
うん！いっしょだとたのしいね(´∀｀*)
でね、やっちゃんが夜カラしたことないって言っていたから
やっちゃんちにお泊りすることにして
夜のフリータイムが始まる時間まで待ってカラオケバンバンに行ってきたおーっ(^▽^)/
やっちゃんの初体験しっかりいただきますた！ｗ
↑カニクリームパスタ↑
そのあとは
帰らないってことと飲み放題ってことでウーロンハイ呑みまくったｗｗｗ
フリータイムで追い出されることなく０時くらいまで歌いまくったよーっ
で、やっちゃんちに帰って
お布団ひいてもらってグッスリ眠りました
飲み放題だからっていって呑みすぎて（←っていつものことだけどさｗｗｗ
はじめてのおうちでもちゃんと朝まで眠れました！
やっちゃんの夜カラ初体験！
楽しんでもらえたみたいだったしアズもなんだか嬉しい♪
やっちゃん！また、ずうずうしく泊まりに行くから、そしたら次回も夜カラコースしようね！！！
お世話になりました。ありがとう┏○ﾍﾟｺｯ
ちょりーっす(#ﾟДﾟ)y-~~
午前中から
銀行→病院→１００均→銀行→スーパー→コンビニ
っていろいろと巡っていたら
遅いランチになってしまいました
ちなみにランチはスーパーのお寿司！で・・・風邪薬のんだら眠くなって昼寝してた・・・
そんな今夜も晩酌タイムはじまるよーっヽ(・∀・)ノ
・だし巻き卵
・味噌きゅうり
・もずく酢
それではみなさん乾杯！お疲れ様！いただきまーす(´∀｀*)
みなさん
こんばんみー(^▽^)/
３日くらい前から右側の首・肩・背中・腕・手にかけて痛みを感じていて
マッサージにいってもよくならなかったので
「また頸椎椎間板ヘルニアかな？」って思ったので
整形外科にいってきました
問診してレントゲンとってまた問診
結果・・・
「軽い頸椎椎間板ヘルニアでしょう。薬と湿布で様子をみてください。」・・・って言われました・・・
がーん！またヘルニアかよ！
一人暮らしだと痛いところに自分で湿布を貼れない！
仕方ないけどさーっ
前回の頸椎椎間板ヘルニアがよくなるまで約３カ月かかったから
今回もそのくらいは様子をみてください
って言われた・・・
約３カ月・・・なげーなあー・・・
手のしびれだけでもよくなってほしいものだ
じゃないと利き手だから不便
最近なんだかいろいろとついてないなあ・・・なんでだろう・・・病気だらけだよ・・・
