駅にして２駅分を歩きました
歩くスピードと姿勢を意識しつつ・・・転ばないよう気をつけつつ（←体調不良のため・・・
【本日の歩数】
８２９８歩
約４キロ
あとは体調と相談しつつウチでできる運動を続けたいと思う・・・
早く脱皮したいっす(T ^ T)
みなさん
こんにちわ～☆
東京都なんとな区＠晴れ・・・だよね・・・
昔から「１月は行く・２月は逃げる・３月は去る」とはよく言いますが・・・
本当に逃げるように今月も終わりそうだよ・・・あと2日か・・・
本当に逃げるように今月も終わりそうだよ・・・あと2日か・・・
春はもうすぐそこまできていますね
花粉症・・・そろそろ危険な季節の到来です・・・準備万端かな？？？
この２月はホント体調には左右されっぱなしで
なーんにもできない日があったり
と思えば・・・動き回れる日もあったり・・・でしたのでね・・・だから早く逃げて欲しいものですのよ・・・はぁ・・・
「３月は去る」かぁ・・・
早く去ってほしいものが約一名いますが（爆
どうなることやら？？？
この体調不良によりダイエットと向き合うことができずにいる自分がもどかしい(-。-)y-゜゜゜
でも・・・
主治医にもすぐに見破られるくらいの具合の悪さなので
今月も来月も無理しません
自分の身体と真剣に向き合いつつ見つめ直しつつマイペースでダイエットを継続したいと思っています！
（→今のところリバウンドもないのでね・・・
ホントはウォーキングやスロージョグをしたい気分なんだけどさーっヽ(`Д´)ﾉ
できんのじゃ！！！
つーことで今日は通院日です・・・
具合の悪さを今日も一発で見破られるかどうか（謎
季節の変わり目です
メンタルのバランスを崩しやすい時期です
みなさんも気をつけて自分自身を見つめ直し早めに気づいてあげてください・・・
うまく波を乗り越えて春を迎えましょう！
ではではまたね(o・・o)/~
こんばんみ～☆
今日は雨降りさんでしたね(T ^ T)
朝イチで小雨のうちに業務スーパーに買い物に行ってきたよ！
でも・・・
朝イチだと肉類の品揃えがなくて・・・きっと前日分の残り物で・・・これから陳列するのね・・・と思った・・・
だから肉類は買いだめすることができなかったわ(；´Д`A
買い物に行けない日もあるから
小分けにして冷凍保存しておくんだけど・・・また別の日にスーパーに行かねば・・・
そんな雨降りの今日の晩御飯は
またもや
「すいとん鍋」でした♪
ぐつぐつ煮込んでいるところを動画で撮ってみたっす(゜∀。)
お肉が少ないのは・・・
今日の買い物でお肉を買わなかったため（→冷凍保存してあった最後の肉なのでーす（爆
野菜たーっぷりをポン酢でさっぱり頂きました♪
残りは明日うどんをぶっこんでアタシの昼ご飯となる予定でいまーす(´∀｀*)
☆鍋なので二人で食べました。めちゃ久々。でも会話なし・・・食べたら即寝てしまったバカダンナ・・・☆
昨晩のこと・・・あんちゃんの「ごはん」を危うく忘れそうになったダメなママです・・・反省ちう・・・かなりね・・・
ごはんがきたと思ったらすぐに出てきたよ♪
つーか！
あんちゃんが出てこなかったら「ごはん」忘れていたかもしれない自分が怖い:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
あんちゃん
ダメダメなママでごめーん(T ^ T)
ここ数日前まで暴れまくりだった
あんちゃん
この数日はおとなしい
あんちゃんに一体ナニがあったんだろうと考えるけど思い浮かばないなり・・・
まあ・・・元気です・・・
↑参加ちう↑
☆あんちゃんを見ているだけでアタシは癒されます☆
