久しぶりのブログが満月の日だ🌕
お久しぶりです。
随分間が空いてしまいましたが、
それはそんな流れということにしておきます。←と、毎回言ってるような。。
ふと、
好きな人に好きという
いわゆる
『告白』
が若い頃から好き、というか、
しないと気が済まないというか、
それに対しては1番情熱を注いでるんじゃないかと
氣づいた。
(恋愛とかパートナーシップに対してだけ熱心。。という観点で数年前からうすうす気づいてはいたけど。。)
人生をかけた仕事を見つけたい、
やりがいを見つけたい、
とかそういうのではなく、
なんだなー。
で、こないだその告白について
腑に落ちることがあった。
旦那が出張へ出かける朝
目が覚めてからぼんやり、
“出かける前に大好きだと伝えよう”
と思った。
(ここで決めといたのが良かった。
決めてたから、照れるけど迷わず言えた！)
言った後、
ジンワリほんわり
心とカラダがゆるんであつくなる
いつもそんな充足感がある
そのあと家族がみんな家を出たあと
いつものチベット体操して最後の寝転びをしてたとき
涙がツツツと出た
これは何かな？と観察するよりは
ただ流してみた。
そのあとで
好きな人に好きということの充足感について
を見ていた
潜在意識は主語などを持たないので
全て自分に返ってくることを思い出して
好きな人に好きだと言うと
同時に
全力で自分へ大好きと言ってることになるんだ！！！
ってハッとした。
好きな相手へ伝えられた満足感、
くらいに思っていたが、
自己肯定感を高める最たることをも
同時にしてたんだーーー！！！って。
鏡の中の自分に大好きです！という練習もしてるけど、なかなか全力で心底から大好きだ！！というのにはまだ照れや色んな気持ちが挟まってしまう。
なのに！
好きな人には全力で好きって言える
しかも
自分への愛の言葉にもなってるなんて
なんてステキなことをやってたんだろう、
自己肯定感低いながらにも
明るく生きてこられたのは
『全力で好きな人に好きと伝えてきたからなのかも知れない』
という考えは、
じぶんをホッコリずっしり安心させて上機嫌にさせてくれたのであった。
好きな人に好きと言い続けます♫
心に浮かぶ『◯』(まる)を表現。
明日のアートワークでやる予定♫
じぶん円満ワークショップ！