こんにちは。
今朝感じたことを、久々の備忘録とともに、
誰かのお役に立てればと記載しておきます。
先日、知り合いの高齢の方が、
昔はもっとキビキビ動けたが今は全然だめ
色んなことがもっと出来たのにな
もっと頑張らないと
と言っていて
それに対して私は、
でも
出来てることもたくさんあるはずです(^^)
と伝えたんだけど、
今日そのことを思い出して
我ながら良いこと言うやん！て、なった（笑）。
年齢と共に出来なくなることは
あるだろうな。
動きまわれなくなるのも
視力落ちるのも
パフォーマンス落ちるのも
武井壮くらい鍛えてたら別だけど
普通に生きてたら
単なる老化、普通のことなんだろうな
そこを頑張って武井壮のように鍛えて
老後を若々しく行くのももちろんアリだし理想的だ！
それもそうだが、
まず昔より遥かに出来てることが増えてることに
着目してあげたいなと思った。
疲れやすくはなってるけど
若い時に出来なかったことに思い切って飛び込めていたり
子ども産んだり
育てたり
その子どもが大きくなって
また別の問題に当たって向かい合ってみたり
若い時には分からなかったことが今ようやく分かったり
老化したからこそ自分や他人への労りが生まれたり
気づけることがたくさん増えた
出来ることがたくさんある
嬉しい！
これからも
何かは衰退するだろうけど
何かが増えていくんだろう
楽しみだな
そんなこんなも気づかせてくれてありがとう！
といいつつ、やはり体力が大事だと痛感はする(-_-)
家で眠ってたお豆たちが友達の家で一緒にお料理♫
日の目を見ました♫
知り合い有機農家さんのシャチ豆(パンダ豆)と青大豆。豆って栄養もあるし、目にもかわいい😍