ワクチン接種一回目を受けてきました。
ワクチン名 モデルナ
ちょうど今私は接種を受けた次の日です。
現在の症状 右腕が少し痛いだけ。
本来の情報ですとワクチンを受けて次の日が熱やめまい等の症状がおこると言われています。
私の場合、昨日12時半に接種してその15時間後に症状が現れました。
まさか接種をした当日にきつめの症状が来るとは思いもしなかったので仕事をする予定を組んでいました。
実際、仕事にならなかったです、
吐き気、めまい、急な熱、腕も痛くなり、その場にいるだけで精一杯でした。
なんとか襲いスピードでしたが仕事を終わらせ帰宅
↓
解熱剤を飲んですぐに寝ました。
そして今日。。
なんともありません。腕も少し痛みがありますが動きます。
本当に個人によって変わるものなのですね。
とりあえず気を付けたことは
コロナ時期から始めていますが
お酒は一切やめ
煙草も過去にやめてます
野菜接種はバランス重視で必ず毎日取ります
(ブロッコリーが好きになりました)
あとは飲み物は彼女からもらって作っている特性プーアル茶です。
それか水、またはポカリスエットです。
私の経験上
個人によりますがアクエリアスよりポカリの成分のほうが効果があります。
一回検証してみました。
熱や風邪の時、皆さんは何をしていますか？
薬？病院？とかですよね。
私はほぼポカリスエットのみの摂取で回復してきました。
逆に症状が出た時にアクエリや他の栄養ドリンク等も試してみましたがポカリスエットほどの効果はあまりないような気がします。
なので私はポカリを本当にお勧めします。
今回のワクチン接種前日から今の段階ですでに９００ミリ ポカリスエット１５杯を飲んでいます。
二回目の摂取は10月26日
またお知らせしますね。
下の商品はプーアル茶です。
パックも楽で良いのですが私はこのような円盤のものを購入して砕いて作って飲みます。
実際は自分の手で作ったほうが手間はありますが飲みやすいし自然の味を楽しめます。
それこそバームクーヘンとかお菓子とはかなり相性が良いので是非とも
参考にと思い投稿しました。