こんにちは。
無事息子を産みました！
母子ともに健康です。
出産後から寝不足の日々を送っておりましたが、ようやく新生児のいる生活サイクルに慣れてきたので、取り急ぎご報告まで。
計画無痛分娩といいつつ子宮口が6センチ開くまではほぼ麻酔なしだったのでそれなりに痛かったのですが、分娩時間約6時間と初産にしては比較的短く、体力の消耗も少なく済みました。
出産当日中は興奮のためか麻酔がゆるく効き続けたのかそこまでしんどくなかったのですが、翌日以降は様々な体の不調に悩まされました
会陰切開縫合部の痛み
→一番尾を引きました。何をしていても痛い。退院後もお手洗いのたび痛み、産後10日ごろにようやく少し染みる程度の痛みにまで回復しました…。
排尿障害
→産後のお小水が出ず…出産の6時間後と12時間後に導尿してもらったところ、なんとそれぞれ2リットルも溜まっていました。担当してくださった助産師さんにも「この量は初めてです〜」と驚かれ
産後でお腹の中にスペースがあるからこその量ですね。出産翌日の夜に自力で排尿できるようになりましたが、お腹が膨らんできたからお手洗い行くか〜という感覚で、しばらく尿意を感じづらかったです。
排便障害
→会陰切開縫合部があまりにも痛く、便意はあるもののお通じはない日が3日ほど続きました。入院4日目にお腹の膨張感&会陰切開縫合部の痛みがピークに達し、助産師さんに泣きついたところ即座薬を入れてくださって無事排便（この爽快感、言葉にできない）。
乳首の痛み
→息子の吸啜力が強すぎ&母乳を頻回に欲しがるため産後1日目から乳首が真っ赤になりました
かさぶたが出来ては授乳のたびふやけて剥がれるの繰り返しピュアレーンを持ってなかったらどうなっていたことやら。それでも痛みに耐えられず、助産師さんと相談して産後3日目から乳首保護器を使用し始めました。退院後はすぐに搾乳機を購入し、搾乳した母乳を飲ませています。だって痛いんだもの…。
腰の痛み
→他の症状に比べればマシですが、授乳時など座位が続くとかなり痛みました。痛みは軽減したものの、退院後もずっと続いています。
寝不足
→言わずもがな。深夜の授乳のため起きると、そのあとなかなか寝付けないことにも困らされました。調べたところ、産後はホルモンの影響により眠りが浅くなるそうですね。深夜赤ちゃんが泣いているのに夫は全く起きず腹を立てる妻、という話をよく聞きますが、正確には夫が起きないのではなく妻が起きやすくなっているという。
とまぁ色々辛いことはありましたが、産院のドクター、助産師さん、その他諸々スタッフの皆様とても優しくて頼りになって、本当に心強かったです。ご飯も美味しかったし。
産院ここにして正解だったな〜としみじみ。
ちなみに出産費用は総額約67万円（自己負担分約25万円）でした。
しばらくバタバタした生活が続きますが、またぼちぼち子育ての記録も残せたらと思います。
それでは。