パッと

友人に　花　を送ったら　素敵に飾ってくれたので、

一人暮らしを　明るく！　と　ひまわり　を飾ってみました。

しばらくは　ひまわり　から　元気をもらえそうだよ。

サイクラー

メタボ対策に用意した自転車。

予定が空いた日には、汗をかくくらいの速さで、半日乗り回します。

川沿いのサイクリングロードを遡ると　ちっぽけな道の駅。

温泉もあるけど、地場野菜の安さが魅力。

配偶者には、"また余計なものを買って"と文句言われるので、自分が

使う食材を購入します。

帰りには、サイクリングロード沿いの乗馬クラブへ。

２０年前は、ここで馬たちに　遊んでもらったんだよなぁ。

痩せたら、また、背に乗せてね。