おはようございます＾＾
今日も読んで頂きありがとうございます♡
いい時間を過ごしてますか～
暑い日が続いていますね。
アイスクリームが美味しく感じます＾＾
継続は力なり
どなたもご存じの言葉ですが、
なんか良いとちまたで言われている事
やってみるけれど変わらない。。
と、耳にすること多いです。
私も、そんな風に感じることもあります。
その一つ、
足のむくみ 対策。
セラピストさんに達に
「足の裏をマッサージする」
「足を温める」
「リンパをマッサージ」
などなど アドバイスを受けてやってみたんですが、
3日くらい続けて変わらない。。
とやらなくなってました。
が、
ヨガの練習を続けて頑張っていたら、
足のむくみが減りました。
やる量が少なかったようです。。
数十年の蓄積した血流やリンパの流れの悪さは
ちょっとやそっとでは流れない。
これ↑すべてに当てはまりますね。
今までの考え方は相当意識をして
続けていかないと、
思考の量が足りなくて
心の底からの手に入る！できる！
にならないです。
あなたには素晴らしいパワーがある！
ただ、
量が足りないだけです。
継続してみましょう！！
私も継続していきます！
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あなたも、もっともっと幸せになっていい
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